@fundamental_kr: 척추 정렬 운동 7가지 1. 종아리 스트레칭 2. 로우 런지 무릎 펴기 3. 비둘기 자세 4. 기마 자세 몸통 회전 5. 다리 벌려 힙힌지 6. 브렛젤 7. 흉추 굴곡, 신전

뻔더 FUNDAMENTAL

Open In TikTok:

Region: KR

Saturday 14 December 2024 04:10:04 GMT

47001

1580

266

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.15MB) No Watermark(HD) .mp4 (41.61MB) Watermark .mp4 (4.45MB) Music .mp3

Comments

유따봉 :

매번 공짜로 이렇게 좋은 영상보기가 죄송스럽게 좋네요

2024-12-14 07:33:59

🍋야옹이 :

영상저장했어요 ~따라해봅니다

2024-12-14 21:11:20

윤 :

오늘도 감사합니다

2024-12-14 04:19:08

dyun543q861i :

공짜 강의 최고예요.

2024-12-15 05:03:16

⭐DoriDori-BangBang⭐ :

완전 도움이 돼요 👍👍👍👍

2024-12-14 13:48:14

BIGSTAR :

어께 길이가 짝짝인데 어카죠…?

2025-01-05 04:02:51

ices :

안녕하세요 60세 어머니가 어깨 높낮이랑 골반이 틀어진거 같다고 하시는데 혹시 이 운동해도 될까요?

2025-01-03 18:53:05

To see more videos from user @fundamental_kr, please go to the Tikwm homepage.