Павел Тулюпа
Region: TH
Saturday 14 December 2024 06:08:48 GMT
587901
30557
283
1223
Music
Download
Comments
xiaomi 15 hype :
главное про клетчатку не забывать, а то 100г в никуда уйдут
2024-12-14 12:51:24
2033
Yures Speed :
Приколи, если он о креатине узнает…. Или протеине
2024-12-14 07:33:17
785
moonless 𓆩 𓆪 :
я 2кг грудки однажды съел
2024-12-14 15:09:01
281
⚡ Flash ⚡ :
сколько грамм белка в жареном филе
2024-12-14 13:34:42
11
Alex :
Лишний белок ненужный организму переработается в жир, отложится и на этом все.
2024-12-28 14:21:16
8
. :
белковое отравление
2024-12-16 16:08:48
0
Игорь Кожанов :
Инфоциган…..
2024-12-14 18:30:48
0
DanyloShved :
Я 2 раза в день ем. Завтрак 30грам белка , а в обед ещё 150г и нормально все
2025-01-21 05:46:11
7
Люблю Настеньку 💘 :
а з углеводами так же ???
2024-12-14 20:24:13
0
Оксана :
Почки , печень спасибо за такое количества белка не скажут
2024-12-16 15:46:36
3
. :
но намного выгоднее кушать 25 г белка за раз что бы анаболизм постоянный был . Или это не так работает ?
2025-01-05 20:14:05
1
bersmuslim :
а любой мясо даёт белок?
2025-02-03 15:59:40
0
Алексей :
организм может переварить и усвоить 100 г белка за один прием пищи, эффективность его использования будет снижаться после определенной дозы (примерно 30–50 г).
2024-12-15 07:20:56
1
Хаски без маски :
можно ссылку на исследование?
2024-12-14 10:18:10
3
✞Позывной амбал✞ :
исследование можно
2024-12-14 12:15:05
1
Fylosoff :
Будет просто очень вкусно. Этж курочка
2025-01-31 06:00:58
0
Duckling🐥🏴 :
Я ем 650 грамм(сырой) грудки, 400 грамм риса. Это мало или норм?👋
2025-01-17 06:34:43
0
Артур Артурович :
Толковый парень
2024-12-14 17:22:42
1
butterfly :
запор
2025-01-19 15:32:08
0
versson#lovitprihot :
я ем с утра 250гр филе
2024-12-15 09:59:12
0
Ален Кроуд :
эта байка про малое усваивание белка забывает про то, что белок нужен не только мышцам
2025-01-28 17:37:36
0
Nurbek :
Дайте рецепт
2024-12-14 08:47:14
4
sqvsf0x :
Я помню куру гриль съел за присест
2025-06-26 00:46:28
0
To see more videos from user @tulupavel_fit, please go to the Tikwm
homepage.
