@pujasutradhar99: লেপ নাকি কম্বলের নিচে আছো?🫵😅Sari from:@obantika

🕷️Puja(মিঠাই)

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Saturday 14 December 2024 12:17:53 GMT

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Tuli🌙💫 :

hi suna

2024-12-14 12:20:41

8

sahajadi606 :

bluse from😁😁😁

2024-12-15 07:09:46

2

Rafajia Islam :

comboler necha theke cute apu tomk dkhci. apu tumi onk cute mashallah🥰🥰🥰reply place api

2024-12-14 12:21:40

4

𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐐𝐮𝐞𝐞𝐧❤️✨ :

support korla support back paban ❤️

2024-12-14 12:24:28

3

ᴋᴏʟʏ _ᴀʙɪʀ _ᴄʜᴏᴡᴅʜᴜʀʏ$ :

bujpuri queen

2024-12-14 13:50:37

2

girlspoint4 :

thank you bon❤️onk valobasa

2024-12-14 13:17:56

1

My drems italy🇮🇹in sha allah :

so cute

2024-12-15 04:18:15

2

user2751180911428 :

Wow ♥♥

2024-12-14 12:39:54

2

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@melrobbins en su libro “La regla de los 5 segundos” explica que la mente humana no está diseñada para ponernos en situaciones incómodas, incorporar nuevos hábitos o realizar actividades nuevas, sino que su trabajo es mantenernos a salvo por el mero instinto de supervivencia. Cada que queremos tomar una decisión, nuestra mente hará una evaluación y buscará realizar lo que le requiera menos esfuerzo, sea más cómodo o le haga sufrir menos y si no somos conscientes de ello, por default elegirá comodidad, causando que te auto sabotees constantemente. La regla de los 5 segundos consiste en que cada vez que quieras realizar una nueva actividad, o realizar algo incómodo, en el momento que escuches la voz de la resistencia queriendo impedir que tomes acción, tú simplemente cuentes en forma regresiva: 5, 4, 3, 2, 1 y boom 💥 tomes acción. Es una manera sencilla pero efectiva de engañar a tu mente y romper ese momento de duda. Ella dice que cuando aparece la duda o la resistencia, si tú no tomas acción antes de los 5 segundos, tu mente buscará excusas y razones por las cuales no deberías de hacerlo y simplemente no lo vas a realizar. ¡Utiliza esta herramienta a tu favor y cuéntame si te sirvió! ¿Ya la conocías? #herramienta #regladelos5segundos #melrobbins #accion #procrastinar #crecimiento #desarrollopersonal #motivacion #habitos Inspirado por: @jun_yuh ✨

@melrobbins en su libro “La regla de los 5 segundos” explica que la mente humana no está diseñada para ponernos en situaciones incómodas, incorporar nuevos hábitos o realizar actividades nuevas, sino que su trabajo es mantenernos a salvo por el mero instinto de supervivencia. Cada que queremos tomar una decisión, nuestra mente hará una evaluación y buscará realizar lo que le requiera menos esfuerzo, sea más cómodo o le haga sufrir menos y si no somos conscientes de ello, por default elegirá comodidad, causando que te auto sabotees constantemente. La regla de los 5 segundos consiste en que cada vez que quieras realizar una nueva actividad, o realizar algo incómodo, en el momento que escuches la voz de la resistencia queriendo impedir que tomes acción, tú simplemente cuentes en forma regresiva: 5, 4, 3, 2, 1 y boom 💥 tomes acción. Es una manera sencilla pero efectiva de engañar a tu mente y romper ese momento de duda. Ella dice que cuando aparece la duda o la resistencia, si tú no tomas acción antes de los 5 segundos, tu mente buscará excusas y razones por las cuales no deberías de hacerlo y simplemente no lo vas a realizar. ¡Utiliza esta herramienta a tu favor y cuéntame si te sirvió! ¿Ya la conocías? #herramienta #regladelos5segundos #melrobbins #accion #procrastinar #crecimiento #desarrollopersonal #motivacion #habitos Inspirado por: @jun_yuh ✨

Em có xa anh đâuu (áo ig: tbo.vn) #xuhuong #viral #fypシ

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