Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@vlogbyhsu2005: ဒီ Post လေးမှာတော့ အိမ်မှာနေရင်း ကိုယ်တိုင် Digital Art and Illustration သင်ချင်သူများအတွက် လေ့လာလို့ကောင်းတဲ့ Channel လေးတွေကို ပြောပြပေးထားပါတယ်။ #vlogbyhsu
vlogbyhsu2005
Open In TikTok:
Region: MM
Saturday 14 December 2024 14:56:59 GMT
56895
5651
18
559
Music
Download
No Watermark .mp4 (
0MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
0MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
Myo Thura Aung :
Draw like a sir recom 100% တော်တော်စုံ"ကိုအြောပြပေးထားတာ
2025-01-04 00:22:13
7
လွင်ကြီး :
proko channel🥰
2025-01-01 13:41:10
1
melody 𑣲𝄞 :
laptopဝယ်သင့်လား tablet ဝယ်သင့်လားရှင့်၊ ဘယ်လိုအမျိုးအစားကိုဝယ်သင့်လည်းပြောပါဦး budgetအများကြီးမတတ်နိုင်လို့
2025-05-03 18:08:29
0
Amily :
@Jeongmin
2025-03-01 10:01:24
1
👑💎Dimple Aye Kyaw💎👑 :
❤️
2024-12-18 14:08:39
1
Hari :
❤️❤️❤
2025-09-14 14:31:03
0
mush :
💞
2025-02-18 10:06:23
0
BB✨ :
🥰🥰🥰
2025-02-03 05:05:39
0
Kei Ko :
❤️❤️❤️
2025-01-20 04:31:32
0
ElA :
😳😳😳
2025-11-10 18:00:29
0
Kirby :
Sir Brad ဆီကလွယ်တယ်
2024-12-27 13:02:30
2
Ruby :
🥰
2024-12-30 09:08:27
1
🅐🅨🅔🅒🅗🅐🅝🅐🅤🅝🅖.☂ :
🥰
2025-04-01 06:28:55
0
ใสๆ :
👀
2025-01-22 03:30:23
0
ရွေးချယ်ရာ စစ်ကိုင်း :
🥰🥰🥰
2024-12-17 04:37:12
0
Kei Ko :
😏😏😏
2025-01-20 04:31:29
0
son :
@🍒🍞🍓pearlchin🍭🧀🍡
2025-01-11 21:15:57
0
𝓞𝓻𝓬𝓱𝓲𝓭 ♒ :
🥰🥰🥰
2024-12-17 14:18:48
0
To see more videos from user @vlogbyhsu2005, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#fyppp #zyxcba #govrial #cousin #dontletthisflop
My under-eyes needed this 💗 The celimax TXA Brightening Eye Patch combines TXA, niacinamide + caffeine to target the look of dark circles, uneven tone and puffiness. I love how closely the hydrogel fits and that the built-in spatula makes application so easy. That fresh, brighter-looking under-eye after? ✨ @celimax.global #celimax #yesstyle #GlowWithTXA
اول مره اصمم على ميسي 🖤🔥 #تصميم_كرة_القدم⚽ #لوينيل_ميسي #سيد_فاقد_الموسوي #قصيده #fyp
как выйти из застоя в жиме лежа (когда штанга не двигается полгода) 1. ЖМИ чаще один жим в неделю - это поддержка, а не прогресс. добавь второй легкий день: 60-70% от максимума, 5-6 подходов по 5 повторений, работай над техникой и скоростью. больше объема = больше адаптации 2. зайди в силовой режим на 3-4 недели работай в диапазоне 3-5 повторений с весом 85-90% от максимума. меньше повторений - больше вес. потом возвращайся на 8-10 - удивишься 3. качай трицепс на верхней фазе жима работает трицепс. слабый трицепс - мертвый дожим. добавь жим узким хватом 3-4 подхода по 6-8 повторений, французский жим или разгибания на блоке 4. работай над взрывной силой делай жим с паузой в нижней точке (1-2 секунды) и взрывным выталкиванием. или скорость: 8 подходов по 3 повторения с весом 70-80% от максимума, отдых 45-60 секунд 5. отдохни неделю иногда застой от перетрена. сделай неделю без ЖИма - только легкие упражнения на плечи и трицепс. вернешься - штанга полетит 6. проверь технику - гриф на низ груди, а не на ключицы - локти не в стороны, а под 45-60 градусов - лопатки сведены намертво - ноги упираются в пол, мост есть #пузолифтер #gym #комфорт #зал #жиза
Dana PIP Siswa SD Dipungli Oknum Guru #berita #tiktok #viral
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy