@elizabethjovi: 😂😄🤣 “La risa tiene efectos beneficiosos que podemos diferenciar a nivel físico y psicológico” En cuanto a los beneficios físicos: • Nos mantiene en forma, ya que trabajamos musculatura que normalmente no utilizamos. • Oxigenamos mejor nuestro organismo, puesto que entre carcajadas cogemos el doble de aire que con una respiración normal. Nuestro cuerpo genera más anticuerpos, por tanto fortalece nuestro sistema inmunológico. A nivel psicológico, la risa es un liberador de endorfinas, lo que hace que se generen sustancias que combaten la ansiedad y la depresión. De esta manera: • La risa nos hace felices a nosotros y a la gente que nos rodea y es activador de áreas corticales encargadas de las relaciones a nivel social, por eso, mejora nuestras relaciones sociales. • Sonreír es una forma de convivencia. #risas #risa #humor #reirse #carcajadas #elpoderdelarisa #risastiktok #risacontagiosa #morirdelarisa😂😂😂😂 #moriderisa #chistoso #viral #videoviral #videoviralitiktok #elizabethjovi

Elizabeth Jovi Locutora Radial

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Sunday 15 December 2024 16:10:38 GMT