@sophiesappp: any tips PLEASE #calisthenics #workout #Fitness #gym #gymgirl #health #wellness #contentcreator #microinfluencer #fyp #trending #viral #advice #GymTok #motivation #series #progress

SOPHIE SAPP
SOPHIE SAPP
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 15 December 2024 17:34:11 GMT
2378903
334084
1642
4217

Music

Download

Comments

truckingmahogany
truckingmahogany :
THANK YOU need more REAL beginner calisthenics videos lmao followed immediately 👏🏽👏🏽
2024-12-17 03:29:14
21353
ghader2555
Ghader2555 :
Imagine how good you’ll be day 30
2024-12-15 19:18:21
19190
morehugs18
morehugs18 :
Greatly appreciate your vulnerability this is so encouraging
2024-12-17 17:48:48
34460
macdiddy88
Kat :
This is what I’ve been looking for for BEGINNERS
2025-01-05 15:26:24
7303
mlcatts
Michelle :
I don’t even know how to start calisthenics, so you are a step ahead of me. 😂
2024-12-18 11:59:23
6328
amandarebholtz
amandarebholtz :
Followed. I love this like the humility, the confidence, I am inspired
2024-12-16 16:44:46
3186
chromiumwildflower
ChromiumWildflower :
Thank you so much for showing us day 1 instead of day 5,653 😂❤️
2024-12-22 02:49:17
1258
heatherperry33
HP😼 :
Literally stay with it! You are posting at a very vulnerable point! That takes strength in itself!
2024-12-17 16:25:31
2212
kari.nalopez
KARINA :
Try a yoga ball instead of the strap. And remember calisthenics is like a games you must complete one level before you unlock the next.
2024-12-15 18:17:25
10321
happy.hour.glass
Glassblower Natasha :
this is what i look like 😭 we got this💪
2024-12-17 08:16:55
925
x777x.8
Trex :
finally smt that's looking real. Keep going👍🏼
2024-12-22 09:46:14
855
anchorsnarrows
anchorsnarrows :
I am so here for the real beginner calisthenics!! It is not pretty … or easy… On the same road!!!
2024-12-17 18:00:12
1350
ali.lohman
Ali :
I would just like to point out at least half of the people that watched this, including myself, cannot do this. So don’t ever be embarrassed for trying something most aren’t!
2025-01-03 02:31:46
467
karisma.mackey
KarismaMackey :
Got me wanting to do this now 😭
2024-12-17 19:22:11
345
horboky
horbi :
I wanna start too, thank you for this
2024-12-21 23:42:03
48
aim.gsl
aim.gsl :
Das ist so schön zu sehen das auch andere damit struggeln ich schaffs nicht 😂😭
2024-12-22 17:57:13
257
mari_dibe
Mari✨ :
mi ha fatto venire più voglia di iniziare questo di tutti quelli pro che vedo😂
2024-12-27 15:06:00
96
iu.hochschule
iu Internationale Hochschule :
Jeder fängt irgendwo an!🤝
2024-12-21 12:06:59
140
keytheofficial._
Chardonnay :
This use to be so easy as a child 😭
2025-01-18 15:45:40
76
srsrc2690
srsrc26 :
me alegra ver personas con esa actitud Pero ... lo primero que debes hacer es calentar y hacer ejercicios de estiramiento para que no tengas ninguna lesión ... segundo hacer ejercicios básicos
2025-01-10 19:04:33
21
red_err0r
Red Err0r :
hey, this is fantastic, some people don't show the raw progress and that alone is so amazing for looking at your form and encouraging others. normalize showing other people parts of the process ❤️✨
2024-12-31 16:02:19
71
marma14
lilbeach / Anna :
love seeing people trying new things, wish I could!!
2024-12-21 13:55:37
67
chrissi.willein.einhorn
Chrissi.hatein.Einhorn :
I wanted to try and was afraid to look ridiculous! Thanks to u I realized won’t. You look so strong even while not having the muscle memory. You’ll get there in no time! Thx for being vulnerable 💕
2024-12-21 20:29:55
37
adamgreiber
Adam :
Chris Heria is where I started my calisthenics journey
2024-12-26 06:26:12
2906
thatgirlwholiftss
thatgirlwholiftss :
Literally me rn
2025-01-31 22:47:50
5
To see more videos from user @sophiesappp, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Berikut tips praktis agar perlahan kehilangan rasa peduli pada orang yang tidak menghargaimu:   1. Batasi interaksi secara bertahap - Kurangi memulai percakapan duluan; biar dia yang berusaha jika memang ingin berhubungan - Jangan segera merespons pesan/telponnya; selesaikan urusanmu dulu baru balas - Hindari tempat atau kegiatan yang sering membuatmu bertemu dia tanpa perlu   2. Hentikan
Berikut tips praktis agar perlahan kehilangan rasa peduli pada orang yang tidak menghargaimu: 1. Batasi interaksi secara bertahap - Kurangi memulai percakapan duluan; biar dia yang berusaha jika memang ingin berhubungan - Jangan segera merespons pesan/telponnya; selesaikan urusanmu dulu baru balas - Hindari tempat atau kegiatan yang sering membuatmu bertemu dia tanpa perlu 2. Hentikan "memberi tanpa syarat" - Jangan lagi menuruti semua permintaannya atau mengorbankan waktumu demi dia - Berhenti berharap dia akan berubah—terima saja kenyataan sikapnya sekarang - Jangan menaruh harapan lebih pada hal kecil yang dia lakukan 3. Alihkan fokus kembali ke dirimu - Isi waktumu dengan hal yang kamu sukai: masak resep favoritmu, jalan-jalan, atau kumpul sama keluarga/teman yang tulus sayang kamu - Penuhi kebutuhan dan kebahagiaanmu sendiri dulu, jangan menaruhnya pada orang lain - Bangun rutinitas baru yang membuatmu merasa berharga 4. Ubah pola pikir - Ingat: peduli itu hakmu, tapi tidak wajib diterima orang yang tidak menghargai - Jangan anggap kegagalannya menghargaimu sebagai kesalahan dirimu - Yakinlah: kamu berhak mendapatkan perlakuan yang setimpal dengan usahamu 5. Beri jeda emosional - Kalau teringat atau sakit hati, tulis saja atau ceritakan pada orang yang bisa dipercaya, lalu lupakan lagi - Jangan berdebat atau memohon agar dia menghargaimu—hargamu tidak perlu dibuktikan pada orang yang tidak mau melihatnya - Pelan tapi pasti, rasa peduli itu akan memudar seiring kamu menyayangi dirimu sendiri lebih dulu Ingat ya, melepaskan rasa peduli pada orang yang tidak menghargai itu bukan berarti jahat, melainkan bentuk menjaga hatimu sendiri. Kamu pantas dihargai sebagaimana kamu menghargai orang lain. #sad #galaubrutal#gamon #galau #katakata

About