Canal Do Cariani
Region: BR
Sunday 15 December 2024 18:25:42 GMT
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Comments
Moab Santos :
Verdade 😎
2024-12-16 16:02:31
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marquinho :
pura verdade
2024-12-16 16:38:11
0
Caioimovalle :
Cariane estou pulando pulando em 4 sessões de corda e faço 4 repetições de barra antes do treino, porque se eu treinar antes eu não consigo dar foco no cardio tem dia que eu só faço cardio!
2025-01-18 03:41:28
1
Amanda💟 :
@andysimione 😢
2024-12-16 13:20:46
1
O Discípulo Amado :
❤❤❤
2024-12-16 15:21:50
1
Helô Nurse :
Vdd é um processo 😅🤣😂
2024-12-17 00:01:27
8
Marcio Serra Sousa :
Mas no tirulipa foi só 45 dias 😂😂😂
2024-12-17 00:51:43
3
Maicon Antonio Theis :
Oque vai te limitar é a cabeça! Pois ficar em Déficit calórico por muito tempo, é foda!!! Mexe muito com o psicológico da pessoa..
2024-12-16 22:18:59
2
MJ Shop :
disse tudo tiozao
2024-12-16 14:23:29
1
maess :
isso aconteceu comigo. Mas eu não contava as calorias da maneira correta. Então não havia déficit calórico.
2025-01-12 15:34:34
1
Sergio :
Isso mesmo , beliscos😂😂 fico o tempo inteiro abrindo a geladeira 😂😂
2025-01-28 01:33:04
0
user18926705413 :
Meu esse cara e foda !!! Fala tudo treino sem dieta não adianta 🥰
2025-01-26 19:36:41
0
Caioimovalle :
Mas tem um problema eu ainda não consigo pular 10 minutos de corda seguida pulo em torno de 2,30 agora subir para 3,15!
2025-01-18 03:42:07
0
Caioimovalle :
Tô com barriga do toguro tá foda eu pesava 81,5 em 2023 agora estou pesando 87,5 mas cheguei a pesar 90 k com tênis!
2025-01-18 03:39:04
0
construindomusculos100%natural :
pra quem tem fábrica de veneno é fácil quero ver pra os natural secar treino a dois anos ,e com 1.60 de altura 93 kilos ,,,cortei muitas besteiras e não fico menos de 90 kilos
2025-01-03 21:13:44
0
Leandro Ferreira :
🥰
2024-12-29 21:28:27
0
Gisele Farias Rocha :
🎅🏻
2024-12-26 11:46:07
0
256789a? :
obrigado pela dica
2024-12-21 09:44:06
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user6171676162571 :
👍👍👍
2024-12-21 03:35:11
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Adriano :
Mano, eu já desisti de fazer deft calórico, estagnei de uma forma que por mais que eu treine e conte calorias, não perco gordura localizada nem a pau.
2024-12-17 10:58:50
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Osmar Gonçalves :
meu café da manhã. café sem açúcar..2 banana..mamão. e uva ..almoço arroz feijão salada. carme ..janta .só frutas..isso atrapalha para ganhar massa muscular
2024-12-16 22:44:37
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