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@._.hehehe._6: #greenscreenvideo #fyp #fypシ゚viral #fypppppppppppppppppp #bagged #a #baddie

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Monday 16 December 2024 01:03:51 GMT
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thatsgreenfn
thats green fn :
im uncomfortable
2024-12-16 20:33:40
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#CapCut #بدومصر🇪🇬 #التجمع_الخامس #مطير_حمران_النواظر #حزن_غياب_وجع_فراق_دموع_خذلان_صدمة #تصويري_احترافي_الاجواء👌🏻🕊😴
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books to comfort you on your healing journey #poetrybooks #BookTok #healingbooks
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レシピ↓ ■材料 2-3ミリ幅の千切りキャベツ 1/4玉 鶏ガラ 小さじ1/2 ニンニクおろし 小さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 カット塩昆布 小さじ１ 桜エビ 大さじ２ ごま 適量 ■作り方 １．キャベツを熱湯に1分浸したらよく絞って水分を出します ２．器にキャベツを移し、鶏ガラから桜エビまで入れたら完成！お好みで胡麻を入れたら更にうまうまです🤤 合計カロリーとPFCバランス（参考） ―――― カロリー合計: 142 kcal タンパク質（P）: 6.9 g 脂質（F）: 8.0 g 炭水化物（C）: 13.8 g 　* 糖質: 6.6 g 　* 食物繊維: 4.2 g 塩分: 1.4 g ―――― ■食費計算(参考) ―――― キャベツ：50円
鶏ガラ：3円
にんにく：2円
ごま油：5円
塩昆布：6円
桜エビ：25円
ごま：3円 合計：94円 ―――― #キャベツと桜エビの旨いやつ #低糖質レシピ #ダイエット料理 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #作り置き #スプラウト2025 #夏先取り #ライフハック
レシピ↓ ■材料 2-3ミリ幅の千切りキャベツ 1/4玉 鶏ガラ 小さじ1/2 ニンニクおろし 小さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 カット塩昆布 小さじ１ 桜エビ 大さじ２ ごま 適量 ■作り方 １．キャベツを熱湯に1分浸したらよく絞って水分を出します ２．器にキャベツを移し、鶏ガラから桜エビまで入れたら完成！お好みで胡麻を入れたら更にうまうまです🤤 合計カロリーとPFCバランス（参考） ―――― カロリー合計: 142 kcal タンパク質（P）: 6.9 g 脂質（F）: 8.0 g 炭水化物（C）: 13.8 g 　* 糖質: 6.6 g 　* 食物繊維: 4.2 g 塩分: 1.4 g ―――― ■食費計算(参考) ―――― キャベツ：50円
鶏ガラ：3円
にんにく：2円
ごま油：5円
塩昆布：6円
桜エビ：25円
ごま：3円 合計：94円 ―――― #キャベツと桜エビの旨いやつ #低糖質レシピ #ダイエット料理 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #作り置き #スプラウト2025 #夏先取り #ライフハック
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Never been so happy to be off the plane ✈️ #travelday #bali #backpackingtrip #airplanemode
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