Recordatorio de que ni los abs ni entrenar core van a eliminar la grasa localizada
2024-12-18 04:39:14
201
gissellab_ :
cómo puedo reducir cintura? soy un rectángulo
2024-12-17 18:21:47
100
543 :
Estoy en 0 en eso 😭 pregunta si es mi 1ra vez cuánto debo cargar en las pesas y cuantas repeticiones hago ?
2024-12-17 16:37:01
11
vicky (tortured poet) ★! :
si es cierto! mi abdomen bajo lo tenia muy gorrito y después de esos ejercicios he visto el cambio
2024-12-18 05:40:18
18
Sisi ✨💜 :
Siempre guardo estos videos y nunca los hago 🙂↕️
2024-12-18 12:50:44
6
Edelmira :
Los abdominales no aparecen por hacer abdominalea. Lo unico que haces haciendo abdominales es reforzar el core. Para tener abdominales hay que tener un porcentaje bajo de grasa. es la única forma y para tener un porcentaje bajo
2024-12-20 14:52:02
2
Oska :
eso m puede hacer q me duela la columna 😪
2024-12-18 00:55:34
4
Maribel :
cómo se llama la canción???
2024-12-17 11:43:52
3
Paty Perez :
como unirme ?
2024-12-17 17:23:11
1
user34392422087 :
Para el 20 de enero ya podré hacer ejercicio estoy desesperaba por comenzar 🥺
2024-12-18 18:16:44
4
Dianna Altm :
No sentí nada cuando hice este ejercicio, exactamente que músculo me fortalecía ? Xd
2025-01-16 15:51:08
1
aldu :
Igual los abs no sacan la pancita 😅
2024-12-20 14:53:42
1
m :
es mejor si ponemos un escaloncito en la parte donde se apoyan los pies? lei por algun lado que eso lo hacia mas intenso 😌
2024-12-18 04:18:39
0
ramonafigueredo8 :
yo quiero ☺️
2024-12-18 00:21:31
0
wendychura723 :
toda mi vida luche con mi peso
2024-12-17 21:27:46
0
Ela :
Gracias empiezo hoy 💗✨
2024-12-16 16:52:54
0
Kim Lizama :
@Gabs
2024-12-17 22:27:36
1
Di Garay :
@Gaby
2024-12-18 09:54:55
1
wruowm :
@Dulce Orozco
2024-12-18 02:27:36
1
luna :
👍
2025-02-10 14:45:33
0
K :
😁
2025-01-22 17:42:05
0
Carla :
🥰
2025-01-09 15:08:22
0
Javicardenasl :
@𝑰𝑵𝑮𝑹𝑰𝑫 🌹🌊🖤
2024-12-18 04:03:14
0
Charlotte_Bertel :
😢
2024-12-16 17:46:20
0
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