@smile.chef: ريزو دجاج صحي ولذيذ خالي من النشويات المكونات 👇 كوب تمن ملك البنجاب مغسول منقوع ١٠ دقايق نطبخه بملعقتين زيت الزيتون و٤ حبات هيل وشوية كركم وملح واستحقاقه من الماء صدر دجاج متبل بليمون وفلفل اسود وثوم مطحون وزنجبيل ورشة ملح لمدة ١٠ دقايق نقلي بشوية زيت الزيتون كل وجه ٥ دقايق الصوص متكون من زبادي وملعقة راشي او طحينية وبابريكا مدخنة وسماق وملح . . . . . . . . . . #ريزو #ريزو_دجاج_صحي#دجاج #وصفات_صحية#اكل_صحي

شيف مبتسم
شيف مبتسم
Open In TikTok:
Region: IQ
Tuesday 17 December 2024 13:29:33 GMT
832028
31066
215
2541

Music

Download

Comments

alhelfi01
ﻣﺤﻤﺪ الحلفي :
شنو احسن زيت صحي للطبخ يعني للبيض التمن المرك حميسه غيره من طبخات
2024-12-17 15:42:58
10
useryytbcrf18o
جيلان 😍 :
ممكن سوي حلاوه بلف 🥰🥰
2024-12-17 14:27:30
14
user3897293018869
بصراويه :
الدجاج ستوه
2024-12-17 14:20:03
13
wh_tyu
علي :
شلون رهمته تمن بدون نشويات
2025-01-08 17:56:50
5
h2025003me6
ــحــًيـَــــَُْٓدَٰرٌُــ :
شيف اريد وصفه اسبكتي طيبه هاي ثاني مره اكلك
2024-12-17 14:04:59
8
ui9_u9
حَـنان . :
ممكن طريقة الصوص
2024-12-19 08:10:48
0
s41_39
مواطن عراقي :
خوش علان ل تمن 😅
2024-12-17 21:22:02
4
0a.vi
سيد مال عگاريگ ✌🏼❤️‍🩹 :
اكدر اضيف زعفران ويا الكركم على التمن علمود ينطي لون ?
2024-12-17 16:36:28
1
haidernajeeb883
Haider :
ممكن اعرف شلون التمن خالي من النشويات
2024-12-19 11:27:14
0
sheikh_potato4
سِيَدٍ/بًتٌيَتٌهّ🥔 :
شباب من حط البهارات من وصل للبودرة شنو🤔
2025-01-05 19:37:50
0
ha_wde
ڄۚــبــﯜڕٻۧــۃ :
يصير اسوي التمن بطريقة البزل
2024-12-29 21:31:42
1
aamm44bb0
Om Mohamed :
هاذا التمن يموت بلطبخ يصير كلش خفيف والحبه طويله
2024-12-18 21:40:39
2
.313470587
313 :
انريد اكلة تالي اليل بدون طبخ
2025-01-01 19:33:53
1
aass5202
themoon :
عاشت ايدك شيف
2024-12-18 06:59:40
1
umfadk7
user2798087083549الملكه :
الدجاج شلون استوه
2024-12-18 05:23:54
1
wwmm452
ghm33333 :
مكلت ب1000 دينار وجبه خفيفه
2024-12-17 23:59:51
1
user9633761045449
يا حسين :
عاشت ايدك شيف 👍👍
2024-12-17 21:57:40
1
user3572808163528
اوان الورد :
الله يديم الابتسامة الحلوة
2024-12-17 21:41:08
1
mnl.11
مَنار :
التمن بزل يصير اطيب
2024-12-17 21:33:31
1
etharmmohammed
إيثار الهاشمي :
عزيزي هذا التمن مو اسمر يصير
2024-12-17 20:40:47
1
userytulnrzqwl
مروه الكعبي :
شيف اريد وصفات شوي مال افخاذ دجاج😍
2024-12-17 19:22:59
1
mariammm5342
mariammm5342 :
شيف اريد اكل لصحاب تقويم 😢
2024-12-17 18:36:07
1
useryw86pnv89w
حسين جواد التميمي :
هل معقوله استوى الدجاج
2024-12-17 17:10:01
1
vxsdfcfgccg
Vxsdfcf Gccg :
وين يبوعون تمن
2024-12-17 15:38:10
1
k_2_k1
طبيب الذكريات :
عشت شكو وصفه تنزلها تضبط عندي راح اجرب هذي وأشوف النتيجة ❤️
2024-12-17 15:27:05
1
To see more videos from user @smile.chef, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About