@metabolismotvoficial: La avena no siempre es tu mejor aliada para adelgazar, pero puedes incluirla ocasionalmente si sigues la Dieta 3x1®. 🌾✨ #Avena #Adelgazar #Metabolismo #Saludable #FrankSuarez

MetabolismoTV de Frank Suárez
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Tuesday 17 December 2024 14:14:37 GMT
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Comments

lilibethcalero62gmail.co
Lilibeth del carmen Calero :
Wooow
2025-01-27 20:42:50
0
chicoserio9091
Link :
yo dejé la avena porque me inflama el estómago y los gases huelen horrible
2025-01-05 02:20:10
1266
yaritzaramirez335
Yari💗 :
de verdad q tantas información q dan uno queda confuso no se sabe quién dice la verdad según la avena era buena ahora y q no es buena quien lo entienden
2025-01-20 15:57:52
346
saidnyn
Said :
yo desayuno diario avena :(
2024-12-30 20:45:29
300
fenix..fff
Fenix :
yo tome agua con avena y hacia ejerció jajaj y baje la panza lo tomaba en la noche y en las mañanas
2025-01-15 12:54:23
72
groverqrz
grover :
según varios nutricionistas lo peor q podes comer es avena
2025-01-05 01:51:02
110
alonsooopp
alonso :
Yo casi siempre desayuno pancakes de avena
2025-01-18 04:24:21
18
hunniekimgy
nah, i win :
la avena es un carbohidratos, al igual que el arroz si la comes en pequeñas proporciones no engordaras, asi he estado en deficit consumiendo 1/3 de arroz cocido todos los dias en el almuerzo
2025-01-16 17:09:45
14
rafael_barron
Rafael_Barron :
Hola gente, aquí dice que no recomienda comer avena, solo que el vídeo está mal recortado y he visto que no muchos lo entienden. Está hablando de la gente que dice que comer avena es bueno para bajar.
2024-12-31 14:56:00
94
johnrivaul_
J O H N 🕷️ :
a mi me dijeron que avena no aporta nada
2025-01-04 19:53:24
14
soniamabel15
Sonia Mabel :
Doctor Frank Suárez siempre tiene la razón
2025-01-15 18:26:13
8
nana_413
NANAMAR🥰 :
pero la avena es un carbohidrato😔
2025-01-22 01:58:55
5
omaira.rodrguez24
Omaira Rodríguez :
recuerdo que el no recomienda comer avena.. si está como raro... además no entendí el principio, y tampoco el final..😧
2024-12-18 01:37:49
42
look7874
Look :
y es verdad. yo lo hice y más haciendo ejercicio y solo tomar agua nomaj adelgasas y obvio acompañado con avena sin azúcar ni leche.
2025-01-05 05:17:15
13
jhdz08
j :
que es la dieta 3x1
2024-12-27 23:08:47
11
saraiswan
Sarai :
el mismo dice lo mala que es la avena en otros videos, esto que es? dejo de seguir
2024-12-18 08:25:04
8
andre.vilca65
Andre Vilca :
cómo se que no mientes 🥺
2025-01-06 20:16:32
9
majestikleo343
🕉️ :
La avena no es buena
2024-12-17 16:19:09
17
erickmervinochoar
erickmervinochoar :
la avena es mala hay si estas fallando y con leche es peor
2025-01-04 18:56:41
5
rigobertocontrera51
rigobertocontrera51 :
asi es yo deje de comer avena cunado vi El video en la pizarra ese video es malo
2024-12-18 13:38:03
5
_daguito._
𝙣𝙞𝙩𝙤 :
Acabo de comprar Avena, no me digas nada.
2025-01-04 22:30:52
15
dayanita_informa
Soy dayanita :
en exceso todo es malo
2024-12-17 17:10:24
8
aliz93830
aliz :
yo deje de comer avena porque estaba engordando mucho
2025-01-24 18:56:01
0
kobbysantanaks
kobbysantanaKS :
cómo recomiendan comer la avena, con leche, agua o esparcida en fruta, me podrían decir por favor 😊
2025-01-23 22:49:46
0
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