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Ingrédients : 1 oignon rouge 🧅 3 gousses d’ail 🧄 1 morceau de gingembre (5 cm) 🫚 1 morceau de curcuma frais (5 cm) ou 1 cuillère à café de curcuma en poudre 🌿 1 piment rouge 🌶️ (optionnel pour un effet plus fort) Le jus d’un citron 🍋 250 ml de vinaigre de cidre 🍏 1 cuillère à soupe de miel 🍯 Ustensiles : Un bocal en verre hermétique Un couteau et une planche à découper Une passoire fine Un mixeur (optionnel pour une texture plus liquide) --- Instructions : 1. Préparation des ingrédients Émincez finement l’oignon, l’ail, le gingembre et le curcuma. Si vous utilisez un piment, retirez les graines et coupez-le en petits morceaux. 2. Mélange dans le bocal Placez tous les ingrédients hachés dans un bocal en verre. Ajoutez le jus de citron et le vinaigre de cidre. Mélangez bien et laissez macérer pendant 7 jours à température ambiante, en remuant une fois par jour. 3. Filtrage et conservation Après 7 jours, filtrez le liquide à l’aide d’une passoire fine. Ajoutez une cuillère à soupe de miel pour adoucir. Conservez dans un bocal hermétique au réfrigérateur jusqu’à 6 mois. 4. Utilisation Prenez une cuillère à soupe chaque matin à jeun pour booster l’immunité. En cas de rhume ou grippe, prenez-en 2 à 3 fois par jour. --- Pourquoi ça marche ? L’ail et l’oignon : antibactériens puissants, stimulent le système immunitaire. Le gingembre et le curcuma : anti-inflammatoires et antioxydants. Le piment : active la circulation sanguine et aide à décongestionner. Le vinaigre de cidre : alcalinise le corps et soutient la digestion. Le miel : adoucit et apporte des propriétés antivirales. --- Astuces de Grand-Mère : Mélangez une cuillère à café dans une tasse d’eau chaude pour un effet plus doux. Ajoutez quelques gouttes dans une salade ou une soupe pour un coup de fouet immunitaire discret. En prévention, consommez régulièrement durant l’hiver et les changements de saison. --- #RemèdeNaturel #ImmunitéBoostée #SantéMaison #AstuceGrandMère #DétoxNaturelle #BienÊtre #remedenaturel #remededegrandmere #remedesnaturels #sante #gingembre #citron #ail #oignon #miel #vinaigredecidre
Ingrédients : 1 oignon rouge 🧅 3 gousses d’ail 🧄 1 morceau de gingembre (5 cm) 🫚 1 morceau de curcuma frais (5 cm) ou 1 cuillère à café de curcuma en poudre 🌿 1 piment rouge 🌶️ (optionnel pour un effet plus fort) Le jus d’un citron 🍋 250 ml de vinaigre de cidre 🍏 1 cuillère à soupe de miel 🍯 Ustensiles : Un bocal en verre hermétique Un couteau et une planche à découper Une passoire fine Un mixeur (optionnel pour une texture plus liquide) --- Instructions : 1. Préparation des ingrédients Émincez finement l’oignon, l’ail, le gingembre et le curcuma. Si vous utilisez un piment, retirez les graines et coupez-le en petits morceaux. 2. Mélange dans le bocal Placez tous les ingrédients hachés dans un bocal en verre. Ajoutez le jus de citron et le vinaigre de cidre. Mélangez bien et laissez macérer pendant 7 jours à température ambiante, en remuant une fois par jour. 3. Filtrage et conservation Après 7 jours, filtrez le liquide à l’aide d’une passoire fine. Ajoutez une cuillère à soupe de miel pour adoucir. Conservez dans un bocal hermétique au réfrigérateur jusqu’à 6 mois. 4. Utilisation Prenez une cuillère à soupe chaque matin à jeun pour booster l’immunité. En cas de rhume ou grippe, prenez-en 2 à 3 fois par jour. --- Pourquoi ça marche ? L’ail et l’oignon : antibactériens puissants, stimulent le système immunitaire. Le gingembre et le curcuma : anti-inflammatoires et antioxydants. Le piment : active la circulation sanguine et aide à décongestionner. Le vinaigre de cidre : alcalinise le corps et soutient la digestion. Le miel : adoucit et apporte des propriétés antivirales. --- Astuces de Grand-Mère : Mélangez une cuillère à café dans une tasse d’eau chaude pour un effet plus doux. Ajoutez quelques gouttes dans une salade ou une soupe pour un coup de fouet immunitaire discret. En prévention, consommez régulièrement durant l’hiver et les changements de saison. --- #RemèdeNaturel #ImmunitéBoostée #SantéMaison #AstuceGrandMère #DétoxNaturelle #BienÊtre #remedenaturel #remededegrandmere #remedesnaturels #sante #gingembre #citron #ail #oignon #miel #vinaigredecidre
#quotes #4upage #foryoupage #fyp
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Monday snacks! Thank you @lakelivingpa Karen Rice! 🦴🐾 #dogpack #dogtok #dogsnacks #dogwalker #dogbus #doglife
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✨ my first walk ✨ #dachshundsoftiktok #slayed
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2024年11月我在大街看貓咪吵架，記得艾特你傢那個不講理的來看！！！#治愈 #小貓咪 #搞笑 #可愛 #萌寵 #貓咪 #狸花貓
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