@bogdantirziu1: Rețetă și concurs surpriză mai 👇 Acest brownie are un gust delicios de ciocolată banană și caramel datorită zaharului din banane ce caramelizeaza . Dacă dorești un plan alimentar gratuit pe 30 zile și mentorat 1 la 1 cu mine, da distribuire la rețetele mele la tine la poveste (story). . În 25 fac extragerea si cu cat mai multe distribuiri cu atât șansele de câștig vor crește! Amesteci 4 banane coapte bine, cu 40-60 grame de cacao după gust, puțină sare pentru a scoate aromele in evidență, 4 ouă ca să închege și optional îndulcitorul cu aromă de vanilie de la MyProtein. Se dă la blender și se pune într-o tavă . Pentru gustul de caramel facem o pastă din 2 banane , care vor carameliza la cuptor datorită conținutului natural de zahăr și aluloza. Am pus ca topping și niște bănuți de ciocolată și am copt la 180 grade pentru 30 min cu opțiunea de ventilație ! Dacă dorești un plan alimentar gratuit pe 30 zile și mentorat 1 la 1 cu mine, da distribuire la rețetele mele la tine la poveste (story). . În 25 fac extragerea si cu cat mai multe distribuiri cu atât șansele de câștig vor crește! #nutritie #slabire #stildeviatasanatos #sanatate #retetesanatoase #retete

Bogdan Tirziu

Open In TikTok:

Region: RO

Tuesday 17 December 2024 16:50:32 GMT