@mkanclerz: 🎥 Genetyka to SU... ❌.. to ważny aspekt w rozwoju sylwetki. Czy wiesz, że Twój uśredniony potencjał do maksymalnego rozwoju masy mięśniowej można obliczyć? Według wzoru Caseya Butta klucz leży w grubości szkieletu. Twoje kości, takie jak obwód nadgarstka czy kostki, są wskaźnikiem tego, ile mięśni możesz naturalnie zbudować. 💪 Im grubszy szkielet, tym większy potencjał rozwoju mięśniowej w kilogramach i obwodach! Jednak drobniejszy szkielet to z kolei bardziej muskularny wygląd nawet przy mniejszej ilości masy mięśniowej. 🔥 Znasz swój potencjał? Ufaj procesowi i go odkrywaj 🔥 #genetyka #trening #fitfakty #motywacja#trenuj

TrenerMichalKanclerz
TrenerMichalKanclerz
Open In TikTok:
Region: PL
Tuesday 17 December 2024 16:50:44 GMT
276850
12378
229
966

Music

Download

Comments

ziem0wit
Gustaw :
ja mam potencjał tylko do łysienia. reszta jest na minusie 🥲
2024-12-17 19:51:00
233
andrzejaivision
Andrzej :
Dokładnie. Chociaż do większości osób i tak to nie dotrze i dalej będą powtarzać bez zrozumienia różne frazesy wyczytane w necie...
2024-12-17 17:30:39
62
sandacz.andrzej
Watermelon_69 :
niecałe 15 w nadgarstku w wieku 16 lat, dzięki za kompleks
2024-12-17 19:38:30
17
stawarzyna
Damian ☀️ :
Mam mniej niż 14 w nadgarstku xD Cisnąc mocno z siłownią i zywieniem udało mi się przekroczyć wartość zdrowego BMI nie zalewając się
2024-12-17 19:46:01
5
wieloming
FollowTheGreenChicken :
Bogu dzięki że nie trenuje naturalnie
2024-12-17 23:36:42
13
mkanclerz
TrenerMichalKanclerz :
Kalkulator znajdziesz wpisując nazwisko autora koncepcji w przeglądarce : „CASEY BUTT”
2024-12-17 16:51:41
6
wayne14100
88sh1161 :
42 cm w bicepsie miałem w gimnazjum, mimo że wiele kolegów miało widocznie grubsze nadgarstki tylko że to był tłuszcz
2024-12-17 22:00:24
1
..ysol
Łysy :
Nadgarstek 19 kostka 29 1,90 wzrostu waga 94 i za nic nie wiem jak mam to obliczyć
2024-12-17 19:25:15
1
maksdrabik
Maks Drabik :
17cm w nadgarstku jak dziecko, 21lat 190/90
2024-12-17 23:42:07
1
tomas_wer
🐶Mariusz :
mi wyszło biceps 54,8(52) z tego kalkulatora
2024-12-17 20:13:03
1
k4cq3rr
K4cP3r_02 :
odpowiedzcie mi tu jutro,bo zapomnę sprawdzić 😂😂😂
2024-12-18 00:11:57
0
arturwrona609
arturwrona609 :
Mam 21 i co dalej
2024-12-17 21:12:34
3
itzzrustypolo
itzzrustypolo :
19 w nadgarstku wiek 18 waga 95 wzrost 187 biceps 39 jest potencjał żeby zrzucić parę kilo i zobaczyć efekty?
2024-12-17 21:12:17
1
adamg15v8
The peak :
Mam około 17.5 w nadgarstku wzrost 176 waga około 73-75 kg w wieku 18 lat
2024-12-17 20:34:40
0
areq_workout
areq_workout :
Mam 20 lat 15cm w nadgarstku XD 173cm 70kg 13% BF i 38,5cm w łapie ćwiczę 5 lat kalistenikę
2024-12-17 20:02:32
0
scorp1onn19
Scorp1onn19 :
Ja mam 19,5cm w nadgarstku i 171 cm wzrostu
2024-12-17 19:19:02
0
xszczudli
Szczudli😈 :
Też mam 17 w nadgarstku 😅
2024-12-17 18:27:57
0
.gym__food
IG: gym.food.10🔱 :
mam nadgarstek 17cm 14 lat
2024-12-17 17:47:25
0
duzyszef0
DużySzef :
Gościu jesteś 1/1 jak ja haha 183 wzrostu 17 cm w nadgarstku tylko nas rózni wiek bo mam 16 lat
2024-12-19 15:29:10
1
barry_winiary
user8744777331154 :
a działa to u kobiet?
2024-12-17 19:20:29
1
To see more videos from user @mkanclerz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About