@degendripstore: Just a chill beanie #beanie #chillguy #degendrip

degendrip
degendrip
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 18 December 2024 03:50:18 GMT
245
3
2
0

Music

Download

Comments

teenyfit
teenyfit :
Perfect for the winter season 🔥
2024-12-18 04:47:59
1
oceanpepeofficial
OceanPepe :
🔥🔥🔥
2024-12-18 03:56:22
1
To see more videos from user @degendripstore, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Lời khuyên trước khi tăng liều Mounjaro Nếu sắp tăng liều Mounjaro, mình muốn nhấn mạnh là đừng quá lo lắng nếu cơ thể có chút thay đổi. Mỗi người sẽ phản ứng khác nhau, nên việc bạn thích nghi tốt ở liều thấp không có nghĩa là các lần sau cũng sẽ y như vậy. Một số bạn còn bị kích ứng da, nổi mẩn hoặc ngứa quanh tim. Khi tăng liều, cảm giác chán ăn thường rõ hơn, bạn sẽ nhanh no hơn và có thế thấy các tác dụng phụ mới xuất hiện trong thời gian đầu thích nghi. Đừng quên uống đủ nước, dù không cảm thấy khát, vì thiếu nước gây đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, táo bón và buồn nôn. Cảnh báo 🚨 : ít nước còn gây đau lưng, nguy cơ sỏi thận. 👉Bữa ăn nhỏ, giàu protein là rất quan trọng, dù không đói. Trứng, thịt gà, cá, sữa chua, phô mai hay sữa protein đều tốt. Mình thường uống protein để nhanh gọn, nhất là khi không có thời gian ăn hoặc cảm giác nhợn, giải pháp này rất tiện. 👉• Buồn nôn: ăn chậm, chia nhỏ bữa, hạn chế dầu mỡ. 👉• Táo bón hoặc tiêu chảy: uống đủ nước, bổ sung chất xơ. 👉• Chóng mặt: đứng dậy từ từ, đảm bảo đủ nước và dinh , 5. Lên kế hoạch tiêm thật hợp lý. Nếu lần trước mệt hoặc buồn nôn, chọn ngày nghỉ hoặc không quá bận. 👉Nghe cơ thể và liên hệ theo dõi khi xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng nhé. 👉*+ Kết luận: Mounjaro chỉ là công cụ hồ trợ, hành trình dài hơn nhiều. Cân nặng có thể tuần giảm đều hoặc đứng yên, đều bình thường. Hãy kiên nhẫn, cơ thể đang thích nghi dân, và tác dụng phụ sẽ giảm bớt theo thời gian. Sự tiến bộ là của nhiều tháng kiên trì, không phải trong một tuần. Nguồn: lụm nhặt từ các bạn nước ngoài đã share dưỡng. Share: Những tháng đầu khi cơ thể chưa thích nghi, mình đã từng hoảng vì chóng mặt mỗi lần đứng lên ngồi xuống. 4. Đừng so sánh bản thân với người khác. Có người tăng liều nhẹ nhàng, người khác mất vài ngày mới ổn. Cả hai đều bình thường. Liều cao hơn không có nghĩa giảm cân nhanh hơn. Mục tiêu là tìm liều phù hợp, chứ không phải giảm cân băng mọi giá. ,📝5. Lên kế hoạch tiêm thật hợp lý. Nếu lần trước mệt hoặc buồn nôn, chọn ngày nghỉ hoặc không quá bận. Nghe cơ thể và liên hệ theo dõi khi xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng nhé. *+ Kết luận: Mounjaro chỉ là công cụ hồ trợ, hành trình dài hơn nhiều. Cân nặng có thể tuần giảm đều hoặc đứng yên, đều bình thường. Hãy kiên nhẫn, cơ thể đang thích nghi dân, và tác dụng phụ sẽ giảm bớt theo thời gian. Sự tiến bộ là của nhiều tháng kiên trì, không phải trong một tuần. Nguồn: lụm nhặt từ các bạn nước ngoài và những bạn đã sử dụng #moujaro share 🙋🏻‍♀️.#giamcanantoan #giamcantainha #fypシ゚viral #giam10kg
Lời khuyên trước khi tăng liều Mounjaro Nếu sắp tăng liều Mounjaro, mình muốn nhấn mạnh là đừng quá lo lắng nếu cơ thể có chút thay đổi. Mỗi người sẽ phản ứng khác nhau, nên việc bạn thích nghi tốt ở liều thấp không có nghĩa là các lần sau cũng sẽ y như vậy. Một số bạn còn bị kích ứng da, nổi mẩn hoặc ngứa quanh tim. Khi tăng liều, cảm giác chán ăn thường rõ hơn, bạn sẽ nhanh no hơn và có thế thấy các tác dụng phụ mới xuất hiện trong thời gian đầu thích nghi. Đừng quên uống đủ nước, dù không cảm thấy khát, vì thiếu nước gây đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, táo bón và buồn nôn. Cảnh báo 🚨 : ít nước còn gây đau lưng, nguy cơ sỏi thận. 👉Bữa ăn nhỏ, giàu protein là rất quan trọng, dù không đói. Trứng, thịt gà, cá, sữa chua, phô mai hay sữa protein đều tốt. Mình thường uống protein để nhanh gọn, nhất là khi không có thời gian ăn hoặc cảm giác nhợn, giải pháp này rất tiện. 👉• Buồn nôn: ăn chậm, chia nhỏ bữa, hạn chế dầu mỡ. 👉• Táo bón hoặc tiêu chảy: uống đủ nước, bổ sung chất xơ. 👉• Chóng mặt: đứng dậy từ từ, đảm bảo đủ nước và dinh , 5. Lên kế hoạch tiêm thật hợp lý. Nếu lần trước mệt hoặc buồn nôn, chọn ngày nghỉ hoặc không quá bận. 👉Nghe cơ thể và liên hệ theo dõi khi xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng nhé. 👉*+ Kết luận: Mounjaro chỉ là công cụ hồ trợ, hành trình dài hơn nhiều. Cân nặng có thể tuần giảm đều hoặc đứng yên, đều bình thường. Hãy kiên nhẫn, cơ thể đang thích nghi dân, và tác dụng phụ sẽ giảm bớt theo thời gian. Sự tiến bộ là của nhiều tháng kiên trì, không phải trong một tuần. Nguồn: lụm nhặt từ các bạn nước ngoài đã share dưỡng. Share: Những tháng đầu khi cơ thể chưa thích nghi, mình đã từng hoảng vì chóng mặt mỗi lần đứng lên ngồi xuống. 4. Đừng so sánh bản thân với người khác. Có người tăng liều nhẹ nhàng, người khác mất vài ngày mới ổn. Cả hai đều bình thường. Liều cao hơn không có nghĩa giảm cân nhanh hơn. Mục tiêu là tìm liều phù hợp, chứ không phải giảm cân băng mọi giá. ,📝5. Lên kế hoạch tiêm thật hợp lý. Nếu lần trước mệt hoặc buồn nôn, chọn ngày nghỉ hoặc không quá bận. Nghe cơ thể và liên hệ theo dõi khi xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng nhé. *+ Kết luận: Mounjaro chỉ là công cụ hồ trợ, hành trình dài hơn nhiều. Cân nặng có thể tuần giảm đều hoặc đứng yên, đều bình thường. Hãy kiên nhẫn, cơ thể đang thích nghi dân, và tác dụng phụ sẽ giảm bớt theo thời gian. Sự tiến bộ là của nhiều tháng kiên trì, không phải trong một tuần. Nguồn: lụm nhặt từ các bạn nước ngoài và những bạn đã sử dụng #moujaro share 🙋🏻‍♀️.#giamcanantoan #giamcantainha #fypシ゚viral #giam10kg

About