@fitdesignprime: Prime Variations Shoulder 💪🏻 💡 Shoulder Training Tips 1️⃣ Cable Front Raise (Gym) Dumbbell Front Raise (Home) 2️⃣ Cable Side Lateral Raise (Gym) Dumbbell Side Lateral Raise (Home) 3️⃣ Cable Bent-Over Lateral Raise (Gym) Dumbbell Bent-Over Lateral Raise (Home) 4️⃣ Cable Shoulder Press (Gym) Dumbbell Shoulder Press (Home) ✅ Reps: 12-15 reps ✅ Sets: 4 sets เปิดประสบการณ์เหนือระดับและเพิ่มศักยภาพการออกกำลังกาย เพื่อตอบโจทย์การออกกำลังกายของคุณให้ดียิ่งขึ้นกับ FIT DESIGN PRIME พร้อมพื้นที่เลานจ์สำหรับพักผ่อน และสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน สนใจเยี่ยมชมสถานที่และนัดทดลองเทรน 1-1 LINE: @fitdesignfitness หรือคลิ๊กที่ลิ้งค์นี้ https://lin.ee/fKaZw9e https://fitdesignprime.com/ Tel: 02-126-0663 📍โครงการ 33 Space ซอย ประดิพัทธ์17

FIT DESIGN PRIME

Open In TikTok:

Region: TH

Wednesday 18 December 2024 09:01:30 GMT