@yasnolive: Эмоции — это сигналы нашего внутреннего состояния. Подавляя или игнорируя их, мы лишь создаём иллюзию контроля. На самом деле чувства накапливаются и рано или поздно находят выход — часто неожиданно и в более сильной форме. ⠀ Важно научиться выражать чувства безопасно для себя и окружающих. Когда мы замечаем и проживаем эмоции, они перестают управлять нами. Это приносит больше ясности, спокойствия и помогает лучше понять себя. Учиться этому лучше всего в терапии. ⠀ ⠀ #сервисясно #ясно #yasnolive #yasno #отвечаетпсихолог #психотерапия #психология #психологонлайн #психологпоможет #терапия #терапевтическийтикток #проживатьэмоции #подавлениеэмоций #эмоции #итогигода #времяперемен #новогоднеенастроение #планынагод #эмоциональность #какпонятьсебя #осознанность #работасэмоциями #эмоциональныйинтеллект

Сервис Ясно | психологи онлайн

Open In TikTok:

Region: AM

Wednesday 18 December 2024 14:34:32 GMT

245620

27084

10645

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.72MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.09MB) Watermark .mp4 (0.79MB) Music .mp3

Comments

fuckyouimlonely :

В этом году я вёл себя плохо. Не слушался, так себе кушал. Дедушка, ты будешь в ужасе: Как в прошлом году, даже хуже.

2024-12-18 20:04:02

157

Дилан💔 :

думал,что реклама авиасейлс 🤣🤣🤣 лучший диктор на земле

2024-12-18 15:02:23

586

Slyasya :

а где же ааааавиасейлс?

2024-12-18 17:48:53

Знакомый :

А дед такой:«О тёпленькая пошла»

2024-12-18 16:37:35

nusha823 :

а я вся зеленая

2024-12-18 14:40:35

fenya :

у меня он бы заплакал

2024-12-18 16:28:44

von_mu :

Я ожидал "аааааааааааа"

2024-12-19 08:23:15

Адам :

У меня он бы плакал😢

2024-12-18 15:19:06

To see more videos from user @yasnolive, please go to the Tikwm homepage.