rok.ate
Region: US
Wednesday 18 December 2024 15:31:03 GMT
145598
16501
87
208
Music
Download
Comments
#Оля🦩 :
Ребята я научилась не доедать когда наелась 😭❤️
2024-12-19 10:05:00
1722
dollieguts.deviantart :
1. нужно быть занятым постоянно чтобы не думать о еде, сразу переключать мысли о ней 2. силовые тренировки 3. есть то чем вы чаще всего передаете
2024-12-19 16:45:24
767
scrikn69 :
вы похожи на монеточку..
2024-12-18 20:08:36
341
тгк: emiskier ❄️ :
недавно я осознала,что мои вечные загоны о еде,сравнивании своих порций с чужими,чувство вины за каждую шоколадку меня ужасно утомили.и вот вопрос.теперь я не понимаю,а действительно ли я переедаю? ⤵️
2024-12-18 19:46:33
124
baby girl🐿️🐱 :
Я на завтрак ем нормально,а вот в обед переедаю,не скажу,что ем прям много,но плоховато чуть после. Не знаю как с этим бороться,может следует есть чаще двух раз в день?
2024-12-19 15:34:59
26
да пошли все нахуй :
насчет нескольких видов любимой еды, со мной не сработает((( я ем сразу, поэтому холодос всегда полупустой, не запрещаю себе, но покупаю условно 1 шок
2024-12-18 20:19:27
36
voronovich2212_ :
У меня утром нет аппетита и днем я сплю,а вечером начинается жесткий голод,потом привесы 🤡
2024-12-19 20:58:54
42
ᴠɪʟᴋᴀ30 :
смотрю это видео и ем конфету, которая просто красиво около меня лежала
2024-12-19 13:27:48
14
няяяя :
тяжело работать в магазине, когда полно еды вокруг
2024-12-18 19:46:53
13
dyunechk :
вы лучшая , благодарю!
2024-12-18 18:14:47
9
🥵 Я съела деда 🥶 :
спасибо
2024-12-18 16:47:21
9
' 𝑣𝑖𝑠𝑠𝑒𝑦𝑤 🍸 :
вас так приятно слушать, и советы действительно полезные, в своё время они мне помогли
2024-12-19 15:37:49
6
Сахарок :
сегодня отложила еду, когда наелась, было сложно так как эмоционально я недоела норм, даа и была маленькая тарелка лапши с зеленой фасолью и салатик из свежей капусты и моркови
2025-01-16 10:45:24
0
Нейроткач :
мне после спорта хочется сильно кушать, помню заставляла спортом заниматься и выгорела, теперь не знаю чем заниматься (не фитнесом)
2024-12-19 18:44:24
3
G♰J :
последнее реально работает, я могу за день съесть 3 полоски шоколада и пару батончиков, и это прекрасно впишется в норму и не переедаю никогда, завтрак у меня чаще всего тоже сладкий, а обед всегда не
2024-12-21 18:19:06
1
Анастасия :
это будет странно звучать, но мне помог гастрит 💀 я перестала переедать только когда меня свернуло в клубок от боли и начала придерживаться диеты, чтобы этого не повторилось
2024-12-20 21:14:21
1
♡★slay★♡ :
у меня 1 вопрос люди вы передаете по праздникам?
2024-12-23 16:23:28
0
☆ :
я просто себе говорю, что та или иная еда не последнее в этом мире и со мной это срабатывает😢
2025-01-09 18:58:27
3
Мария :
Блин,да. Я«интуитивно»кушаю всегда, и мой вес в пределах 60-62кг (в зависимости от фазы цикла), но как только начинаю себе что-то запрещать, сразу +3-4кг за месяц. Отпускаю себя и снова обратно вес😅
2024-12-20 11:08:36
3
wifeywifey11 :
мне хочется плакать ,когда я смотрю в зеркало и на еду.. так противно от себя..
2025-01-02 11:42:50
2
vera :
а я наоборот из-за спорта переедаю( после тренировки голод адский, если утром тренируюсь то весь день обжираюсь потом..
2024-12-19 22:48:48
2
Elena Kovalenko :
в тик-токе попадаются часто видео про еду,рецепты,и мысли к еде возвращаются
2024-12-22 14:03:43
1
S. :
Болею булимией уже 2 года… до этого год анорексии,пока ниче не помогает,но уже 2 месяца как хожу в зал
2024-12-20 12:16:52
1
🎸 :
больше спасибо,попробую. А то они у меня каждый день😭
2025-01-12 16:31:35
0
To see more videos from user @rok.ate, please go to the Tikwm
homepage.
