@asfk_19: شير للمقطع عشان تفيد غيوك 💪🏽 #شد_الارداف🔥 #تمارين_الجيم #شير #كارديو #جدول_تمارين_للمبتدئين #خسارة_الوزن #عضلة_التراي #تمارين_ظهر_كامل #مكمل_البروتين #تمرين_ارجل #شد_الثدي #سكوات #تمارين_حرق_الدهون #تمرين_ديدليفت #تمرين_ظهر_كامل #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #كرياتين_مونهيدرات #جدول_غذائي_صحي
Abdallah
Region: SA
Thursday 19 December 2024 15:03:36 GMT
Music
Download
Comments
,َفلان :
طيب كيف النظام 10ب ثلاث جولات يكفي او ازود ؟
2024-12-20 07:04:46
0
Aljory👾 :
وش الفايده إذا لعبت اكثر من زاويه أو إذا لعبت بس زاويه وحده لان الصراحه ما العب إلا زاويه وحده
2024-12-19 21:50:21
0
هدى - الرياض :
انا مشكلتي احب اشتغل على الجهاز اكثر
2024-12-19 15:37:32
3
كواسر الظلام :
عاشت ايدك 🌹
2024-12-20 07:16:17
1
yahiaaborkeba :
لي مجموعه واحده لكل زاويه ؟
2024-12-21 00:08:17
0
الكاتب محمد السلطان :
الف رحمة على والديك افضل شرح
2024-12-19 18:43:56
1
Ezo sharara :
شكراً coach جزاك الله خير 💪💪
2024-12-19 15:20:20
1
سارة محمد :
ابغى بس اشدها مو اضخمها عادي
2024-12-23 22:28:55
0
hisouka :
ممكن تقولي كم مجموعة في تمرين لول اخترت 3 زويات❤️
2024-12-21 15:39:01
0
rodwanhabli :
ممكن اسم كل تمرين ؟
2024-12-20 16:48:04
0
محمود احمد :
بارك الله فيك
2024-12-20 16:09:36
0
anis 16 :
شكرا على الشرح الواضح ممكن ايضا تمارين للاكتاف وتمارين للتراي لو سمحت
2024-12-20 12:51:01
0
🫶 :
والمطرقة كيف
2024-12-20 11:41:23
0
نااه :
الهمر لحاله غير الثلاثه الي قبل؟
2024-12-20 04:51:40
0
بنت الشايب :
إذا كنت امرن الجزء السفلي الأمامي يضغط ع الركبه يؤلمها كيف اقلل الوزن او أزيد فيه
2024-12-19 16:59:37
0
هدى - الرياض :
بس بالنهايه انا اختار
2024-12-19 15:36:39
0
RAYAN RASSIM :
💪
2024-12-19 19:08:10
1
RAYAN RASSIM :
🥰
2024-12-19 19:07:35
1
RAYAN RASSIM :
💪
2024-12-19 19:07:34
1
fozaly :
🥰🥰🥰🥰🙏🏻
2024-12-19 15:33:01
1
ابو الأكبر :
❤❤❤
2024-12-20 23:55:21
0
Jordanian man :
شرج وافي
2024-12-20 03:42:51
0
أن الله معي ❤️ :
تنفع بس اشدها مو اضخمها
2024-12-22 13:38:10
0
To see more videos from user @asfk_19, please go to the Tikwm
homepage.