@dyt.iremurbayy: Yeşil Mercimek Ekmeği🤍 Malzemeler: -2 su bardağı yeşil mercimek -2 yumurta -300 gr yoğurt -2 yemek kaşığı chia -1 çay kaşığı tuz -1 paket kabartma tozu Üzeri için; - Göz kararı keten tohumu (isteğe bağlı) Yapılışı: Yeşil mercimeği üstünü geçecek kadar suyla 1 gece bekletin. Daha son yumurta ve yağı ekleyip blenderdan geçirin. Kalan diğer malzemeleri de ekleyip karıştırarak yağlı kağıt serdiğiniz kalıba dökün. Üzerine istediğiniz tohumu/ çekirdeği serpin. Ben keten tohumu kullandım; susam, ayçekirdeği, kabak çekirdeği, çörekotu da olabilir. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 40-45 dakika pişirin. Afiyet olsun!🤍 #keşfetteyizzz #fypp #diyet #tarif #glutensizbeslenme #glutenfree #lentil #glutensiztarifler #diet #dietitian #diyetisyen #like #takip #beğeni #beniöneçıkart #fypdong

11442

110

2026-05-04 14:59:53

2025-05-15 14:10:14

2025-12-28 20:17:43

2025-11-16 03:16:50

2026-01-03 16:34:34

To see more videos from user @dyt.iremurbayy, please go to the Tikwm homepage.