@rehafitness: @Julia Żurawska Ostry BÓL LĘDŹWI? Sprawdź co możesz zrobić krok po kroku, aby sobie ulżyć. Pamiętaj jednak, że to tylko pomoc doraźna. Aby długofalowo sobie pomóc, należałoby wprowadzić ćwiczenia wzmacniające oraz przyjrzeć się swojemu stylowi życia. Ps. Żadna internetowa porada nigdy nie zastąpi ci wizyty u specjalisty. #cwiczenia #terapia #fizjoterapia #rehabilitacja #bolledzwi #bolplecow #dc #bolkregoslupa #cwiczenia #trrapia
a co robić po dwóch operacjach usunięcia przepukliny międzykregowej L3 L4
2024-12-20 17:15:57
0
ali99 :
zimnem?! ja zawsze termofor i ciepły prysznic żeby rozluźnić mięśnie... pomaga od lat, ból chroniczny.
2024-12-20 19:29:23
2
Paula, Paulina :
Dokładnie dwa lata miałam spokój podniosłam coś ciężkiego i ból powrócił wróciłam do zaleceń fizjoterapeuta gdzie chodziłam rok czyli ćwiczenia i ból znika ♥️🎄
2024-12-21 18:38:01
0
Michał Taracha :
🎄
2024-12-24 08:56:18
0
Michał Taracha :
🎁
2024-12-24 08:56:18
0
BIOTAD PLUS włoski glutation :
🔥🔥💪
2024-12-22 01:11:48
1
Sławek :
🎁🎁🎁
2024-12-25 04:38:46
0
TERRA :
👍👍👍
2024-12-20 21:18:02
0
kanarek60 :
🎅🏻🎅🏻🎅🏻
2024-12-20 17:51:55
0
Krystian Wrzosek :
jedna była czerwiec 2023 a w listopadzie była powtórka na tym samym odcinku
2024-12-20 17:17:41
0
To see more videos from user @rehafitness, please go to the Tikwm
homepage.