@maskarmood: dr. Tirta bicara soal Leg-Day di Podcast Join Aja Bro. Semoga memberikan semangat dan manfaat bagi penonton #sehat #edukasi #legday #tua #menopouse #sarcopenia #latihankkaki

Maskarmood
Maskarmood
Open In TikTok:
Region: ID
Saturday 21 December 2024 11:10:39 GMT
931485
67591
979
10016

Music

Download

Comments

firmanf1r
Fir🦈 :
Legday🔥🔥🔥🔥🔥
2024-12-26 12:31:17
1
arizon748
Arizon :
legday is legrek
2024-12-23 07:14:27
1
taalfajrin
anita'al :
nice
2024-12-26 02:14:10
1
arifien88
Muhammad Ariefien :
yess
2024-12-24 20:09:57
1
mamisagara01
MamiSagara❤️ :
Legday ❤️
2024-12-25 00:49:50
1
rhaaaa499
inisial R :
leg day bikin mual tapi nagih 🤣😭
2024-12-23 01:21:32
616
yangpentinghepi33
hehoooo :
leg day adalah latihan yang paling saya sukai
2024-12-22 12:59:18
656
lila.ulil1
lila :
aku lebih suka leg day, tp ga suka doms setelah leg day 😭
2024-12-22 12:54:19
255
_journeybegins
👻 :
leg day sakit tapi nagih huhuhu
2024-12-23 01:32:13
95
luv3556
luv .tw :
squats tiap hari gpp kan ya ? aq tiap hari bisa 300 pe 400 kali tiap hari .
2024-12-23 02:32:40
11
bodoamatsihxx
A M eL :
TPI aku suka leg day drpda upper body
2024-12-22 12:37:10
67
almakaka1553
alma :
alasan aku diet dan leg day ingin sehat dimasa tua☺️
2024-12-22 11:48:09
34
user4476246136180
walang kadung :
aq paling seneng latihan leg day , pake Smit mesin
2024-12-22 09:13:30
83
andrewuciha96
AndreUciha :
paling males leg day 🗿🗿🗿
2024-12-22 13:43:51
46
ey.deco
Erina Agustin313 :
after leg day selalu pusing, mual 🤣
2024-12-23 01:37:53
9
lenyyung
Lenny Yung :
Leg day seminggu berapa kali bagus nya?
2024-12-22 16:43:05
6
coklatkeju1508
coklatkeju :
tpi rata rata cewek latihannya leg trs gksi??🤣salahsatunya aku wkwk,kalau upper body tuh maless trs capeee nya gk nagihh kayak leg day😆
2024-12-23 04:56:22
32
wiwikstyoningsih1
Wiwik Styoningsih 🌼 :
Aku leg day terus 🤣 mana belum nikah 🤣 terseksa
2024-12-22 23:06:19
9
tunesbychani
Chani :
Jadi inget Ade Rai pernang ngomong di podcast mana gitu, “kaki yang kuat adalah tubuh yang sehat” 🌸
2024-12-22 11:02:31
43
_me_myself_1
📍 :
Leg day paling nyiksa kalau mau sujud😭
2024-12-24 15:53:02
28
chimoet.11
Chimoet :
Alhamdulillah aku dah mulai leg day, sebisa mungkin 3x seminggu. aku jg suka plank 1mnt tiap hari. badan terasa lbh sehat, kyk fresh gitu rasanya.
2024-12-22 13:25:29
5
zakarya90_
zakarya :
Gue power lifter leg day seminggu3x🔥🔥🔥
2024-12-24 00:14:52
19
denislebew123
denislebew123 :
contoh leg day utk yg sdh berumur diatas 50 th gmn ya..
2024-12-22 12:59:39
5
ririnnurindah16
Ririn Nur Indahsari :
aku paling gasuka leg Day 😩 capek pol jantung ngep2an bgt, tapi tak paksa tetep harus min 1x seminggu, bisa yuuk 2x yukk mau punya otot paha ni
2024-12-22 11:19:42
8
udangkezzu
onyellll(.◜◡◝) :
lebih suka leg day 😭😭😭😭
2024-12-22 15:07:47
7
To see more videos from user @maskarmood, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About