@zouhair.adam.rokya: لمن تعطل زواجه هذه رقيتك التي سيغير حالك للأفضل باذن الله #الراقي_المغربي_زهير_آدم #فرنسا🇨🇵_بلجيكا🇧🇪_المانيا🇩🇪_اسبانيا🇪🇸 #المغرب🇲🇦تونس🇹🇳الجزائر🇩🇿 #الامارات_العربية_المتحده🇦🇪 #السعودية🇸🇦 #قطر🇶🇦

الراقي المغربي زهير آدم

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Saturday 21 December 2024 17:29:05 GMT

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Comments

L💫💫 :

😐😐ماحسيت ب ولاشيء يعني انا ماني مسحورة ليش ما تزوجت 😭😭😭

2024-12-22 12:28:33

521

JA :

يارب جميع من توقف فيه النصيب والحال ان يرزقنا جميعا رجل يكون لنا سند وعزوه عقب انتظار سنين يارب قولو آمين 🙏

2024-12-22 13:04:34

712

شُ. :

اللهم لك الحمد ياربي قبل ٣ سنوات كنت مستحيل اقدر أكمل الايات والعام في نفس هالايام كنت أتعالج والحمدلله بفضل الله تعالجت والان بكيت لاني سمعتها بدون ما اتعب وقدرت أواجه خوفي من هالآيات 😭🤍🤍

2024-12-22 05:09:36

188

YAKYNE :

أحسست بوجع خفيف أسفل البطن ، و أردت تخطي الفيديو ما تفسير ذلك ؟

2024-12-21 18:22:48

37

سومة الزوي :

رجلى ترجف ايش يعني؟!

2024-12-21 23:30:07

16

Abey :

دقات قلب زائدة هل هذا يعني اني فيني سحر؟

2024-12-21 19:43:23

47

NAN🎀 :

كل الكومنت صارو مسحورين

2024-12-22 16:24:56

98

Samar Nasser155 :

بتاوب كتير من اول ما سمعت

2024-12-21 22:01:50

57

Zoura zouha :

لما سمعت بدأت أبكي ليش

2024-12-22 15:26:12

7

han_a700 :

🙂الحمدلله عمري ٤١ وماتزوجت ولا حسيت بشي ابدا

2024-12-22 14:23:58

27

🦋 :

انا نعست 🤣

2024-12-22 04:35:37

47

﮼RB :

لازم سحر عشان يكون متعطل عن الزواج ؟

2024-12-22 15:28:26

2

Toota :

انا تضايقت وكنت عايزة اطلع من الفيديو بس غصبت نفسي وجاتني ضيقة نفس شديدة

2024-12-22 18:53:44

52

🇵🇸 🌹H🍯I🍯B🍯A🌹🇹🇳 :

رجلي بتخبط و ترتجف و ترتفع انا اعرف انو عندي سحر لكن معرفش الحل

2024-12-22 15:32:38

5

April :

حركه بركبتي 💔

2024-12-21 17:34:23

17

َََََََِِwlt azawadi.🐆😌 :

عيوني تغمض بسرعه مقدرت اسيطر عليها

2024-12-22 13:04:08

9

سدرة المنتهي :

حسيت بتنميل في ايدي الشمال وتقل في ايد الشمال برده

2024-12-21 22:23:04

12

angel2judd :

اتمنى تجاوبني .. اذا حسيت بشيء لنفرض اني حسيت بشيء ايش استفيد اذا سمعت الرقية عشان احس بشيء ؟؟

2024-12-22 01:02:33

9

nada Magdy 3bd Al Aziz 💅🌹 :

بتاوب كتير

2024-12-22 02:05:43

9

Naira Zaky 🤎 :

محستش بحاجه

2024-12-21 21:51:18

51

R 🇸🇦 :

صدعت 😖

2024-12-21 23:24:14

23

rri49m :

تنميل وحركة في رجل💔💔

2024-12-22 07:08:22

5

GL🦋🤍 :

يارب يارب يارب 🤲 ارزقني الزوج الصالح

2024-12-21 20:23:28

61

✨RIMAZ✨ :

عيوني بتدمع كتير مع تثاوب

2024-12-22 15:10:02

5

Aa9741 :

متأخره بالزواج و كملته☺️

2024-12-22 13:06:23

28

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Das Power-Trio:🌞 Du wirst diesen Beitrag wahrscheinlich speichern wollen ⭐️ ‼️Kommemtiere: Sonne und erhalte mehr Infos ‼️ Für alle, die sagen „Dieser Titel ist falsch“, lest bitte weiter, um es besser zu verstehen. 🔹 Warum Vitamin D3? Vitamin D3 ist nicht nur ein Vitamin – es ist ein Hormon, das für die Knochengesundheit, die Immunfunktion und die Stimmungsregulation entscheidend ist. Seine Wirksamkeit wird jedoch erheblich gesteigert, wenn es mit den richtigen Partnern – Vitamin K2 und Magnesium – kombiniert wird. 🔹Vitamin K2 leitet Kalzium dorthin, wo unser Körper es am meisten benötigt, wie in die Knochen und Zähne, anstatt in die Arterien, wo es Schaden anrichten kann. ✅Knochengesundheit ✅Herz-Kreislauf-Gesundheit. 🔹Magnesium hilft bei der Aktivierung von Vitamin D. Ohne ausreichendes Magnesium bleibt Vitamin D gespeichert und inaktiv. 🔹In Kombination arbeiten Vitamin D3 und K2, zusammen mit Magnesium, synergistisch, um: *Die Knochendichte und -struktur zu verbessern *Die Kalziumaufnahme und -verwertung zu optimieren *Die Herz- und Gefäßgesundheit zu unterstützen *Das Immunsystem und das hormonelle Gleichgewicht zu regulieren ✅ So erhöhst du deine Werte Um deine Vitamin D-Werte effektiv zu steigern: 1️⃣Sonneneinstrahlung: Zielt auf 10-20 Minuten Mittagssonne mehrmals pro Woche ab, abhängig von deinem Hauttyp und Standort. 2️⃣Ernährung: Beinhaltet Vitamin D-reiche Lebensmittel wie fetten Fisch, angereicherte Lebensmittel und Eigelb. Für K2 denk an Sauerkraut und Natto (fermentierte Sojabohnen); für Magnesium an Nüsse, Samen und Blattgemüse. 3️⃣Nahrungsergänzung: Falls dein Vitamin D-Spiegel zu tief ist, erwäge ein hochwertiges Supplement, das alle drei kombiniert, besonders wenn du einen Mangel hast oder wenig Sonnenlicht bekommst. ⚠️Ich empfehle dir, zuerst eine Blutanalyse durchzuführen, wie ich es auch gemacht hab. 📍 Speichere diesen Beitrag und folge mir für mehr Tipps, Gesundheit und ein längeres Leben! #vitamine #vitamind3 #gesundheit #gesund #gesundleben #gesundeernährung

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