@albertohicianoifbbpro: ¡La rutina definitiva para hombros en casa! 💪 Si solo tienes mancuernas, esta es la solución perfecta para trabajar tus delts al máximo. Guarda este post, ponle fuerza y transforma tus hombros. 🏋️‍♀️🔥 ¿List@ para intentarlo? #shoulderworkout #ffusion

Alberto Hiciano IFBBPRO
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Saturday 21 December 2024 17:40:10 GMT
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Comments

magicscissors1
magicscissors1 :
What about triceps ?
2025-01-28 01:53:48
0
ryokmi
NachoBabydaddy :
circuit training for the W! 💪🏼
2024-12-23 13:37:02
0
user9261628213959
user9261628213959 :
Perfect
2024-12-29 02:03:37
0
eliascenteno2
Elias Centeno :
Gracias bro. Te quiero hermano , me as dado más tips para desarrollar el músculo.
2024-12-21 18:12:15
4
dojoseishun
DojoSeishun :
consulta, ¿porque después del press, baja el peso???
2024-12-23 12:07:13
1
jeanpauloutsider_trading
jeanpauloutsider. :
bien.💯
2024-12-21 20:24:41
1
hician0
YOEL__ :
El mejor 😳
2024-12-21 18:09:55
1
lobodurmiente
lobodurmiente :
cuál es la diferencia entre hacer esos ejercicios sentado que de pie. En qué beneficia estar sentado?
2025-01-15 23:00:18
0
wilianferreiracar5
Wilian :
Básico que funciona…! Parabéns mano!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🫡🫡🫡🫡
2024-12-26 15:39:49
0
charistean
×͜× ᴄ͢͢͢HARLy★࿐ :
Aquí los que tenemos tendinopatia del manguito rotador 😥
2024-12-24 11:35:24
0
alipo347
alipo :
🙏🙏🙏
2024-12-22 16:46:29
0
mayradegracia3
Mayra :
🥰🥰🥰
2025-01-28 20:39:44
0
thoriq008
Boboboy :
👍👍👍
2025-01-16 03:41:38
0
akapong686
พงศ์ ศรีราชา New Thailand :
👍
2025-01-14 08:57:08
0
junior.t5
Weuz 221💎🅱️🅰️🇨🇦🇨🇦💎✍️ :
❤️❤️✌️
2025-01-12 04:41:07
0
ndao3338
ndao :
🥰🥰🥰
2025-01-07 17:44:59
0
da777777777777778
JAJAJAJAJA :
😭
2025-01-06 16:46:03
0
tikitoys0
Tikitoys :
🎁
2024-12-24 19:38:17
0
lerat967
💔Lerato 🔥 :
@🇸🇴Wll🔥Qaldaaney_9🇿🇦
2024-12-24 15:44:07
0
theregio14
TheRegio :
🎅🏻🎅🏻🎅🏻
2024-12-23 20:02:01
0
leonelhz3
Leonel Hernandez :
👍👍👍
2024-12-22 20:09:43
0
sarah_lyna25
🇩🇿Coco_Sarah🇬🇧 :
😍🖤
2024-12-22 07:37:48
0
usernsjr
ff..ww :
💪🏻💪🏻
2024-12-22 04:57:22
0
priscilla_bc
Priscilla_bc :
🔥🔥🔥🔥🔥
2024-12-21 21:34:56
1
kamisky_83
Steven Muñoz :
Rutinas Brtuales 🔥
2025-01-20 23:22:48
0
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