@maudborstxx: u ask we deliver, dus hierbij my fav glute workout van hoe ik binnen een jaar tijd zoveel progressie heb kunnen behalen🤝🏽 het is een van de beste keuze’s in mijn leven geweest om te gaan beginnen met sporten and i’m loving it!!🤍 ik zal binnenkort ook nog even een video delen over hoe je gemakkelijk je upper glutes kan trainen dmv 2 oefeningen en hoe je deze juist uitvoert✨ #gym #gymgirl #GymTok

, :

Nog geen jaar geleden begonnen met sporten maar kickbacks doe je al meer dan een jaar? 🫣

gabberina_190 :

Dat is letterlijk het enige wat je doet? Of doe je nog wel meer workouts

devinfrfc :

Laat jij je schoenen thuis?

roma.wichard :

Ik probeer al 3 jaar zon lichaam te krijgen.. ik moet toch maar serieuser nemen denk ik 😂😊 MEID PRACHTIG

Zenzi❤️ :

Zo mooooi ❤️❤️

🌸 Yelda 🧸🎀✨ :

Graag de video over upper glutes! 🥺

~Danielle~ :

Hoe vaak doe je dit in de week?

Lara van Nek :

Welke gym gym je?

joossx :

Thanks meid! Dit heb ik nodig👌🏽

Melissa :

Van waar je shorts

Skir van der Jagt :

Boys clanspelen zijn bezig. Focus koningen 👑

Jula2504 :

En let je dan ook op veel eten? Eiwitten?

De Nowa :

Ik wil echt een goeie uitleg van de cable step ups, vooral de houding. Doe het nu twee weken en het lukt me gewoon niet.

Wesley Berlijn :

Bizar vaak 😂

jordy.ws :

Wauw, wat een verschil, knap gedaan!😊

Celini💕MommyLuxy👶🏼 :

Wat eet je op een dag?😍

Veerle🤍 :

Welke maat draag je in dfyne shorts ?🤩

Doña Isa :

neem je creatine?

❥ 𝐃𝐞𝐯𝐢 :

En wat doe je met je voeding ?🥰

SparkServ :

Ik wil mijn glutes niet eens trainen maar toch ben ik zeer geïnteresseerd in dit soort videos

dd.11.11.2000 :

Kan je een video maken kwestie voeding ben een beginner

tijger 🐯 :

Hoe veel keer per week doe je dit

🍻 Hertog Jan 🍻💪🏻 :

jaduh :

Bij de 1ste doe je raps van 10 doe je dan de oefening intotaal 10x of?

Ricardo :

Mauuddd😍😍