@alexatheiner1976:

alexatheiner1976
alexatheiner1976
Open In TikTok:
Region: AT
Monday 23 December 2024 11:45:21 GMT
1634
223
5
0

Music

Download

Comments

davevandenberg673
davevandenberg673 :
💯😁🔥
2024-12-23 11:59:23
0
sbk16087
SR.GURUNATHAN :
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
2024-12-23 13:06:34
0
god.is.great5716
God is Great :
so beautiful dear 💋💋💋💋🎄🎄🎄🎄🎄
2024-12-23 13:43:50
0
csabavago181
csabavago181 :
❤️
2025-01-10 05:28:16
0
To see more videos from user @alexatheiner1976, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Dışarıdan bakıldığında panik atak anındaki bir insan
Dışarıdan bakıldığında panik atak anındaki bir insan "ortada hiçbir sebep yokken abartan" biri gibi görünebilir. Oysa o an bedenin içinde, dışarıdan görünmeyen devasa bir hayatta kalma mücadelesi verilmektedir. ✍🏻 Çevresindeki insanlar "Sakin ol, hepsi kafanda" diyerek durumu küçümseyebilir. Fakat o anı yaşayan kişi için hissedilen kalp çarpıntısı, nefes darlığı veya kontrolü kaybetme korkusu tamamen gerçektir. Zihin, vücuda gerçek bir tehlike varmışçasına alarm sinyali gönderir. 🙌🏻 Bu nedenle verilen yoğun tepkiler bir "iradesizlik" ya da "dikkat çekme isteği" değildir. Bedenin güvenlik sistemi yanlış bir alarm vermiş ve zihin bu sinyali hayatta kalma çabasıyla felaketleştirerek yorumlamıştır. 👏🏻 Online veya yüz yüze görüşme hakkında bilgi almak için benimle iletişime geçebilirsiniz. ☺️ Seçenek 2 Dışarıdan bakıldığında aniden yükselen bir panik hali, sadece geçici bir heyecan veya sebepsiz bir korku gibi algılanabilir. Oysa o an zihinden geçen düşünceler, kişiyi kendi bedeninin içinde sıkıştıran ağır bir yüke dönüşür. ✍🏻 "Ölüyorum", "Kalp krizi geçiriyorum" ya da "Aklımı kaybediyorum" düşünceleri dışarıdan bakıldığında mantıksız gelebilir. Ancak o anki bedensel duyumların şiddeti karşısında kişinin bu düşüncelere kapılmaması son derece zordur. Zihin, bedendeki bu yanlış alarmı rasyonel bir felaketle açıklamaya çalışır. 🙌🏻 Bu yüzden yaşanan süreç bir "mantık kurma" veya sadece "güçlü durma" meselesi değildir. Kaygı dalgası yükseldiğinde zihin, bedenin aslında güvende olduğunu yeniden hatırlamaya ihtiyaç duyar. 👏🏻 Online veya yüz yüze görüşme hakkında bilgi almak için benimle iletişime geçebilirsiniz. ☺️ #anksiyete #kaygı #psikoloji #korku #panikatak #stres #panikataktedavisi #psikolog #psikolojikdanışmanlık

About