@cozinhartmais: Torta deliciosa à Bolonhesa com Biomassa de Banana verde! Prazer e nutrição num só prato! 🌱💃👩‍🍳🧑‍🍳 E este foi um prato sugerido por uma pessoa muito especial @fernandatavares.inst .Fernanda seu pedido já está pronto! RS! Massa : 6 bananas verdes grandes- não fiquem presas às quantidades, porque isso varia de acordo com o tipo de banana, tamanho.... Temperos massa 2 colheres de sopa de azeite extravirgem Sal, pimenta e temperos a gosto Recheio 400g Carne moída 06 uns Tomate médios maduros( usei o Andrea) 2 cebolas grandes 3 dentes de alho Azeitona a gosto Milho a gosto ou outro legume Manjericão fresco Sal Açafrão Salsa Mix Pimentas pretas Tomlho Queijo mussarela e queijo parmesão a gosto. Se quiser mais light, use queijo cotage ou outro da sua preferência. Se não gostar de carne de vaca moída/ picadinha, use frango, atum, queijo/fiambre/presunto.... Se for vegetariano (a) use grãos como por exemplo : grão de bico. Boa saúde para todos!🌱🙋‍♀️🧑‍🍳👩‍🍳

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Monday 23 December 2024 17:30:33 GMT