gym1905
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Tuesday 24 December 2024 11:35:37 GMT
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Comments
︎︎ :
PPL is one Of the best Splits
2024-12-24 13:01:55
0
Rgy :
Ist nicht viel wenn ich ein Tag nach Brust/Rücken Arme mache?
2025-01-20 13:32:24
0
1sa_a20 :
Brd kannst du auch die Übungen sagen die du gemacht hast für die Tage
2024-12-25 01:40:36
4
Paul :
Tausch doch Dienstag mit Mittwoch, hast mehr Regeneration
2025-01-22 04:32:09
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MzudemB🇩🇪 :
Genau wie meiner nur an Ruhetagen zusätzlich 30min Fahrrad fahren
2025-01-19 01:55:22
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fwchris :
Genau mein Plan 💯
2024-12-25 20:03:07
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Emirhan🌪️ :
Diese Trainingsplan ist 1 zu 1 wie meins
2024-12-25 12:02:32
0
Delibal :
Trainier mal Brust wie ein Mann dann sehe ma ob du noch Kraft für Trizeps und Schulter hast😅
2025-01-20 20:01:41
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