@nena_fit: لطلب الرابط بالبايو 💃🏻 #اكسبلور #تمارين_رياضية #اكيبلور_explore #GymLife #جدول_تمارين #سعرات_حراريه #جدول_غذائي_صحي #لياقه #healthyfood #gymworkout

coach nena 🩷
coach nena 🩷
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 24 December 2024 22:52:59 GMT
1151261
33428
145
4934

Music

Download

Comments

fo0z66
ᶻᵒᵒᶻ :
بنات جربو نظام الوجبه الواحده في اليوم كولو فيها اي شي عادي وربي يجنن بشكل والافضل تخلونها بعد المغرب وشوفو النتيجه من اول اسبوع
2024-12-25 15:20:36
21
lemonpie070
lime🍋 :
ليش حطيتها في المفضلة ونا مقعده🗿
2024-12-25 13:15:26
45
ll.mo6
🎀 :
بنات هل ينفع الواحد يسوي رياضه وهو صايم ؟
2024-12-25 09:18:17
2
aziza1092
aziza012 :
ياليتني اقدر اسوي تمارين 🏋️نفس البنات لكن خساره ماقدر 🥺🥺
2024-12-25 04:35:37
3
ziinaa2233
-//-نادين :
معي انفصال واحتاج التمرين هذا ممكن ؟ولا ماينفع
2024-12-24 23:16:12
0
zsesf
𝗧𝗜𝗡𝗔🤸 :
ماعندي اثقال شنو اخلي بدالهم
2024-12-25 21:19:01
0
haneenexplorer
Haneen Explorer Travels :
الحامل ينفع تعمل هاي التمارين
2024-12-25 09:55:37
0
zahystore
zahystore :
تقريباً كم مرة اسويه؟ او كم دقيقه؟؟
2024-12-25 05:10:25
0
om.gazal1990
om.gazal1990 :
طيب ابدا فيه على طول ولا لازم احماء انا منقطعه من خمس شهور عن الرياضه
2024-12-27 06:34:56
0
24_queenn
🎀 :
بنات حلو للمبتدأ 😀
2024-12-25 16:05:06
2
p6.o7
p6.o7 :
ططلع لي وانا اكل ككندر🥲🏃‍♀️🏃‍♀️
2024-12-25 23:18:59
0
dyaeq4lu4gkf
Mariam🇸🇦 :
ينفع للي فيه إصابه بالركبة؟؟
2024-12-25 23:15:06
0
waro2025
Ward2025 :
وحده بالنادي تسالني وش فايدة هالتمرين اتمنى انها موجوده هذا الفيد لك 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
2024-12-25 09:12:13
1
ayabakr290
ayabakr223 :
فين البايو..
2025-01-04 01:03:25
0
zliuo
zlvvu :
طيب ماعندي أثقال وش اسوي
2025-01-04 00:25:06
0
_kkla1
.. :
متى اقدر اسويه بعد العمليه القيصريه
2024-12-29 17:35:45
0
hesa273
Hesa 🍂 :
وزن البادل كم
2024-12-27 19:34:11
0
uiiiin8
Y Q I N :
يصير بلا اثقال؟
2024-12-27 18:32:04
0
aaaia742
غيم ☁︎ :
ماخليت ولا تمرين بالعالم ولا طريقه دايت ف العالم الا سويتها وزنودي هي هي ماتغيرت
2024-12-27 18:20:52
0
rxx.i9
ع 🐆 :
الاثقال عادي اي وزن
2024-12-27 14:44:15
0
xlamar003
LAMAR ALJAMILI 🇸🇦 :
طيب يضخم الافخاذ ؟
2024-12-27 12:48:07
0
aotar202
أۅٛتــاެࢪ :
هم يأثر على عنده انفصال عضلي
2024-12-26 11:10:13
0
user10730033285447
منى :
هل يزيد الانفصال العضلي!! لان فيه نزول
2024-12-26 05:00:50
0
.qlvi7
🇸🇦F :
ينفع بيلاتس مع كارديو بدون مقاومه ؟
2024-12-26 02:13:24
0
halah_suilman
﮼هاله،سليمان :
وش افضل وقت للتمارين للي نومهم ملخبط
2024-12-26 00:29:09
0
To see more videos from user @nena_fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About