@iron.guru.germany: Der Creatin Trick für mehr Wirkung ohne Nebenwirkungen. Mehr auf www.ironguru.de#bodybuilding #muskelaufbau #creatin #Kreatin #bestesupps #naturalmusclebuilding #power #kraft #mehrkraft #dickemuskeln #prallemuskeln #creatinnebenwirkungen
vor ner halben Stunde ausprobiert, hab immer noch alles unter der Zunge 😭😂
2024-12-25 11:14:13
487
Sikandar 🇦🇫🇩🇪 :
Deswegen 💙
2024-12-25 15:00:25
281
Patbate :
Bitte um die faktische Datenlage zu deinem Video.
2024-12-25 13:34:50
55
adrjqnf :
Mega Tipp nur unrecht hast du :) Kreatin wird nur zu geringsten Mengen im Magen(in Säure) zu Kreatinin, da Kreatin relativ beständig ist und zu 95% im Darm abgebaut wird. 10x Wirkung ist Quatsch.
2024-12-25 14:41:55
30
Pascall1972 Mőller :
einfach mit Kirschsaft oder anderen Säften zusammen einnehmen,geht sofort in die blutbahn
2024-12-25 14:08:10
38
Mathias mit einen T :) :
verursacht Haarausfall 😂
2024-12-25 13:59:49
7
🇲🇩 :
Kriegt man davon Haarausfall ? Danke für die Antwort im Voraus.
2024-12-25 19:51:09
5
Andreas Wofinger :
hab noch nie gehört dass man kreatin über schleimhaut aufnehmen kann .
2024-12-26 09:19:31
5
Brian-Nowels :
Also ich rühre meine Kreatin-Dosis morgens in meinen Kaffee und hab festgestellt, dass es für mich die beste Methode ist💪😁
2024-12-25 13:56:35
6
johanuolbqx :
sublinguale Einnahme is bei Glutamin. Bei Creatin hab ich das noch nie gehört.Es braucht eine Matrix(Traubenzucker ) um verstoffwechelt zu werden. Daher kann ich mir diese Praxis nicht vorstellen.
2024-12-25 19:47:42
4
Lars Meseberg :
besteht aus den Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin, es ist also eine Eweißverbindung, Eiweiß wird nicht durch Speichel gespalten sondern im Magen und im Dam aufgenommen.
2024-12-25 18:40:59
4
BigBob :
creapure ist besser als das normale monohydrat
2024-12-26 20:31:09
0
Karl Toffel :
kre alkalyn tausend mal besser
2024-12-25 19:42:05
3
Till.zlr :
Nebenwirkungen? 😂
2024-12-25 17:59:29
2
Chop :
Musste mal spontan Blutbild machen in einer Kur. Mein Arzt hat mich abends angerufen, dass ich einen Herzinfarkt hatte. Creatinwert geht beim Herzinfarkt wohl in die Höhe. Hat gedauert bis wir das
2024-12-25 19:16:01
2
Schaniky :
2-5gramm ? Dachte immer 1g pro 10kg Gewicht. Wiege etwa 70kg und nehme daher immer 7 g
2024-12-26 01:53:06
1
🫥 :
Bin vor 3 Monaten angefangen. Schon anfangen Kreation zu nehmen oder erst noch warten ?
2024-12-26 13:11:29
1
V.98 :
stimmt das Beta Alanin die Wirkung ums mehrfache Verstärkt ? Wenn ja , wieso?
2024-12-25 18:30:15
3
Ich werde schlank :
Ich liebe die Produkte von Iron Guru
2024-12-26 12:16:03
1
Kerim K :
Was? 2-5gramm PRO Körpergewicht?
2024-12-26 11:52:46
1
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