@danahaamdi: 🌸 مشاكل الدورة الشهرية وجذورها النفسية - الفيديو العاشر 🌸 هل شعرتِ يومًا أن مشاعركِ المكبوتة قد تكون السبب وراء معاناتكِ من الإسهال؟ 🤔 ✨ إذا كنتِ تعاني من هذه المشكلة، خذي لحظة وتأملي: 1️⃣ ما الشيء الذي أشعر أنني لا أستطيع كتمانه وأحتاج للتعبير عنه بشدة؟ 🤐 2️⃣ لماذا أشعر بضرورة التعبير عنه الآن؟ 💭 3️⃣ كيف يمكنني التعبير عن هذه المشاعر بشكل متوازن دون أن أكون خائفة أو مضغوطة؟ 🌿 💡 الحل يبدأ من وعيكِ! عندما تفهمين مشاعركِ وتتواصلين معها بوعي، ستلاحظين أن التوازن العاطفي ينعكس إيجابيًا على صحتكِ وجسدكِ. ✨ ❤️ التناغم الداخلي هو المفتاح! وعيُكِ بمشاعركِ يُعيد بناء جسور التوازن بين عواطفكِ وجسدكِ، مما يمنحكِ صحة أفضل وحياة أكثر انسجامًا. 📚 هل ترغبين بفهم أعمق عن كيفية تفاعل مشاعركِ مع جسدكِ؟ تعرفي على الإجابات وأكثر في كتابي "عندما يتحدث الجسد". الكتاب متوفر الآن على الموقع الرسمي ومترجم أيضًا إلى الإنجليزية، ليساعدكِ في اكتشاف أسرار العلاقة بين المشاعر والصحة! 🌿 🪷 ابدئي رحلتكِ الآن: صحتكِ تبدأ من مشاعركِ. 🌸 #مشاعر 💕 #صحتك_مشاعرك 🌺 #مشاكل_الدورة_الشهرية 🌸 #التوازن_العاطفي 🌟 #MetaHealth 🌿 #وعيك_صحتك 💗

Metahealth speaker - دانه حمدي

Open In TikTok:

Region: SA

Wednesday 25 December 2024 14:53:43 GMT