Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@tigresse_08: #al #foryou #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #dz #explore
R 🫀
Open In TikTok:
Region: DZ
Thursday 26 December 2024 12:47:24 GMT
11745
965
0
59
Music
Download
No Watermark .mp4 (
0.36MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
13.92MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
There are no more comments for this video.
To see more videos from user @tigresse_08, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Day in Sureets life! shopping with daughter..,greasy food, coffee refuel and a yum pub meal with a gorgeous hunk! : : : : : : #dayinmylife #mumsoftiktok #mumof4 #mumlife #momlife #food #coffee #shopping #shoppingaddict #subway #riveriland #gloriajeans #fashion #style #shoppinghaul #pubmeal #restaurante #birminghamrestaurant #birmingham #westmidlands #merryhillcentre #merryhill #birminghamrestaurants #wolverhampton #mumanddaughter
🥹
kebahagian hanya sementara selebih nya harus bekerja keras dan bertangung jawab. @semuatentangrxking135cc #yrki #yrki_indonesia #rxkingindonesia #rxking135cc #rxkingnusantara baru #fyp #rxkingviral #salamsatuaspal #2stroke
MY little baby's🥹❤️🩹 #keşfetteyizzz #fyp #yalicapkini #seyfer #tiktokviral #fyp #100kviews #seyrankorhan #feritkorhan
Wysoki Łokieć ⚡️⬆️ W tej rolce Instruktor Łukasz wyjaśnia, dlaczego zamiast kolistego ruchu ręką warto stosować technikę “wysoki łokieć”. Dzięki temu Twoje pociągnięcia są bardziej efektywne, generują mniejszy opór i pozwalają oszczędzać energię. Kluczowe elementy poprawnej techniki: • Wysoki łokieć: Utrzymuj łokieć wysoko i blisko powierzchni wody, aby maksymalnie wykorzystać siłę pociągnięcia. • Płynny ruch: Ruch ręki powinien być skierowany głównie do tyłu, bez pełnego, kolistego zamachu, co zwiększa napęd. • Synchronizacja: Zsynchronizuj ruchy rąk z pracą nóg i kontrolą oddechu, aby uzyskać równomierny rytm pływania. • Kontrola oddechu: Oddychaj regularnie, wykorzystując rotację głowy, co pomaga utrzymać stały rytm pływania. 👉 Obejrzyj rolkę i popraw swoje pociągnięcia, stosując technikę “wysoki łokieć”! #swim #swimcoach #swimtraining #swimtechnique #freestylestroke #learnswim #watertraining #swimmingtips #highelbow #plywanie #naukaplywania #pływanie #basen #edukacja #dladzieci #aktywność #zdrowie #sport Pływaj lepiej. Nauka pływania. Rozgrzewka. Instruktorzy nauczą. Nauka pływania. Jak zacząć pływać. Co dają płetwy. Co dają łapki. Łapki do pływania. Płetwy do pływania. Pływanie i skoki. Pływanie dzieci. Pływanie motylkiem. Jak zacząć przygodę z pływaniem. Jak szybko pływać. Ile zajmuje nauka pływania.
#fa #fypシ #myhuzz
About
Robot
Legal
Privacy Policy