Fitness Park Officiel
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Thursday 26 December 2024 15:15:05 GMT
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Comments
Bruno :
Top ! 🔥
2024-12-26 16:25:57
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Romain alias " Nahele Lost * :
Merci pour cette vidéo ! Personnellement je cherche à prendre du muscle étant débutant, avec un programme push/pull/legs arranger 4 fois par semaine en moyenne, mais je n'arrive jamais à savoir quel poids prendre c'est horrible, pourriez-vous m'aider ?
2024-12-30 00:45:21
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Matt :
et vous donnez des idées de programmes selon le nombre de séances possibles ? je compte venir m'inscrire en janvier
2024-12-27 10:35:25
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Romain Pix :
❤️❤️❤️
2024-12-28 13:13:34
1
Djemali Djemali :
🥰
2025-01-11 12:12:31
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Ryan :
Oui enfin le pratiquant de muscu lambda sa m’entonnerais il nous fait du sur-entraînement .
2024-12-27 03:22:22
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Pascal Herard :
super mignonne
2024-12-31 13:46:45
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MIKA :
Bonjour et bonne fête ce que vous appelez charge, vous parlez de mémoire de mouvements et non de tonnage et pour appliquer la charge et non surcharge progressive et de 5 kg max je suis du métier 😉👍
2024-12-29 04:24:54
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