Saya amalkan mkn Rolled Oat ni masa sahur. Dh bertahun. Alhamdulillah, kenyang & bertenaga smp ptng. Buat senaman ringan dlm bulan puasa pun x terasa lapar....
2024-12-27 17:30:33
240
SarangArt :
dah beli, makan untuk diet..makan pg sampai ptg x lapar lg..dah turun 3kg setakat ni makan rolled oat ni
2025-01-01 08:42:49
21
SchaaaaMeen :
hmm chia seed and oats aku nak tumbuh pokok dah mak aku cakap. hahahahaha
2024-12-31 08:36:26
129
darlingrida :
ada beza tak kalau guna low fat milk? rs mcm blemak betul kalau full cream tu. rs kembang tekak cket. jenis kurg minum susu. lactose intolerance 🥹
2025-01-03 20:10:35
9
Zalina :
Mana nk beli rolled oats
2025-01-01 12:21:50
5
xShinoda :
kena aktifkan chia seed tu dulu kan baru makan
2025-01-01 22:46:58
8
kaklincomel :
chiaa seed tu kene kembang kn dlu bru boleh makn dek..ade pejelasan chiaa seed yg tk kembang drh boleh jdi beku..
2024-12-27 15:04:16
10
Mekrahh94 :
klau susu full cream gnti kn susu coklat punye bleh x?? sbb sjnis x mnum susu🥺
2024-12-27 16:08:07
7
IM_AUS🏃🏻♂️ :
ok guys..1/1 nanti diet balik😝💪🏻..dri 82kg turun 62kg..berkat 9 bln jog dgn diet☺️..skrg baru 2 bln x jog dgn diet..dia naik balik🤣..skrg 73kg😭😭..raya dh nk dekat ni..muat ke tidak baju kebaya🗿
2024-12-28 15:37:29
5
AyunieNad :
kalau mcm ni yg x diet pun rasa nk mkn😅
2024-12-27 12:04:17
6
MrSmokey1 :
nak bagus lg guna almond milk
2024-12-29 15:54:34
11
Warmwinter :
buat overnight oat lagi mantol
2024-12-28 02:10:22
13
Izzara :
boleh buat utk sahur ni
2024-12-27 15:24:35
5
zahraa15 :
Terbaikk..nk tye mana nk beli Rolled oat
2025-01-05 05:10:00
2
DeloveShop :
rolled oat, chia seed n kacang beli mana ?
2025-01-01 23:36:27
2
SoFiYAna❤️ :
ada jual ke sis
2025-01-06 07:56:37
1
⚝𝒸𝒾𝓀𝒾𝒹𝒶𝒽♡⚝ :
bli mna kacang dan kismis tue?
2024-12-27 21:43:30
2
zaa :
susu dgn apa ye tmbh dlm tu bila bancuh?
2024-12-28 00:53:46
1
To see more videos from user @__tikahhhhh, please go to the Tikwm
homepage.