rok.ate
Region: US
Friday 27 December 2024 20:52:27 GMT
198786
18381
68
299
Music
Download
Comments
polyana :
вообще не понимаю как делать дефицит калорий, нигде не пойму..
2025-01-21 20:31:47
384
? :
1 не доедать в течении дня 2 есть когда скучно 3 низкая базовая активность
2025-01-23 14:12:31
342
Сонечка :
Жиза про недоедание, как только поем мало или большой перерыв, то все, будет зажор сто про
2024-12-27 22:49:02
1118
миля не сдаётся :
про недоедание жуткая жиза, хочу начать питаться хотяб на 700 за день, раньше спокойно могла а теперь страшно много есть вкусной еды, в основном питаюсь до 400 что очень мало, не знаю толком как заста
2024-12-29 17:09:57
237
ྀིяомика ྀི :
У меня вообще нету активности..
2025-01-21 21:48:04
18
x1nkali_k :
как сбросить именно жировую массу, а не мышцы?
2025-01-21 22:35:23
61
Ира😉 :
А можно есть все но при дефиците калориц?
2025-01-20 17:56:06
9
rin_oshka :
Но почему я ем допустим на 1300 и вижу отек на 3кг.. мне кажется это не норм, но мой дефицит именно такой
2025-01-21 19:49:05
7
To see more videos from user @rok.ate, please go to the Tikwm
homepage.
