@drjanaabdelnasser: بداية اليوم هو اكتر توقيت هيفرق معاك عي رحلة علاجك من مقاومة الانسولين ...وعلي مدار اليوم تزود بروتين والياف وتقلل نشويات وسكريات والحركة مهمة جدا وطبعا متنساش المشروبات الحارقة والي بتساعد في علاج مقاومة الانسولين وطبعا الڤيتامينات والمكملات لو التزمتو هتلاحظو تغيير وفرق واضح في نزول دهون البطن وزيادة النشاط ونومك يتحسن والمقاومة تقل 👌😍 #تغذية #دايت #صحي #healthy #healthylifestyle #healthyliving #healthyfood #healthyrecipes #weightloss #weightlosstransformation
Dr jana Abdelnasser 🍏
Region: EG
Saturday 28 December 2024 12:41:36 GMT
Music
Download
Comments
Sou🌸 :
My favorite nutritionist 💞💞💞
2024-12-28 13:34:26
0
nana :
ثلاث اسابيع ع هالنظام ماتغير شي 💔
2024-12-29 16:37:50
1
Rãhmā🇹🇳🇬🇷 :
من غير قهوة كيف نحارب المجتمع 😂
2024-12-28 22:19:39
0
wael mahmoud :
انا باعمل كل ه واكتر وبرضه عندى مقاومة
2024-12-29 11:22:27
0
Mohamed A. Helal :
هل عادي اخد الكروميوم كمكمل ولا لازم اعمل تحاليل الاول
2024-12-28 19:19:21
0
Sahar Osama :
بيصير اشرب كاسة مي قبل القهوة؟
2024-12-31 09:28:23
0
M REUS :
انا اشتغل صبح واحتاج القهوه واذا شتغلت صبح مرح اكدر اركض الا لمن اخلص شغل ،
2024-12-30 15:47:32
0
المهندس :
لمادا ممنوع القهوة
2024-12-30 15:06:23
0
manosaaaaa12 :
احلي نصائح من احلي دكتور 😘😘
2024-12-28 13:08:38
1
manosaaaaa12 :
حصل 😍😍😍
2024-12-28 13:08:24
1
Roro :
دكتور هل مقاوه الأنسولين بتعمل قلق وتوتر
2024-12-28 12:53:47
1
M :
وباقي الوجبات عادي اكل فيها كارب ؟
2024-12-28 22:02:37
0
boosboos :
دكتور أبتي عنده عشر سنين وعنده مقاومة ممكن اعرف اعمله ايه
2024-12-28 21:31:35
0
hassan :
متى اشرب القهوة؟
2024-12-28 21:16:52
0
Mood :
قهوة وحليب بدون سكر عادي للافطار
بعد ساعتين من الاستيقاظ
وقبلها كوبين ماء علي الريق ارجووو الرد
2024-12-28 21:05:50
0
Bibo :
بقدر اخد معلقه او تنين سكر باليوم وانا بعالج انسولين
2024-12-28 15:13:48
0
Anas :
لماذا القهوة؟
2024-12-31 04:44:41
1
🍓 :
ايش سبب تاخير الفطور؟
2025-01-05 21:54:08
0
mohamedabobakr666 :
ممكن فطار زبادي بس
2025-01-02 19:55:25
0
bassam Pasha :
ماهي اعراض مقاومة الانسولين؟
2024-12-30 23:08:38
0
frh frh :
بس انتي شو تشربي وهل مسموح فنجانك وعلى ماذا يحتوي
2024-12-30 20:41:21
0
❤️❤️ :
ممكن تفسير لمذا ممنوع القهوة على معدة فاضية
2024-12-29 10:13:04
0
Ilhem Guez :
انا بشرب قهوة وحليب بدون سكر احسن من بديل السكر
2024-12-28 22:16:07
0
Mahmoud Bata :
نوع السكر الدايت
2024-12-28 17:46:13
0
Ahmed Labib :
بعمل عكسهم😁كلهم
2024-12-28 14:06:05
0
To see more videos from user @drjanaabdelnasser, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2025 TikWM. All rights reserved.