@emmaleni_fit_2016: ABS Workout im Stand! 3 Runden 4 Übungen 20 Wiederholungen (pro Seite) Du kannst das Workout ganz einfach zu Hause, im Gym oder aber im Urlaub durchführen! Ganzes Workout bei Instagram 😘 ———————————— ABS workout while standing! 3 rounds 4 exercises 20 repetitions (per side) You can easily do the workout at home, in the gym or on vacation! Full workout on Instagram 😘 #abs #absworkout #flattummy #personaltrainer #fitmom #Fitness #homeworkout #pilates #transformyourbody #pilatesworkout #athomeworkout #dailyfit #dailyworkout #FitTok