@ch57d: بعض التمارين الأساسية ليوم الارجل ولكل تمرين دايم يوجد بديل اختار اللي يناسبك واستمر عليه 🔥👍🏻 . . . . #تمارين #اكسبلوررر #تحفيز #تنشيف #كمال_الاجسام #رياضة #CapCut

علي المالكي ⏳🦾
علي المالكي ⏳🦾
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 30 December 2024 11:27:34 GMT
69424
1403
30
228

Music

Download

Comments

mmyz80
ٰ :
ناديكم محترم حاط جهاز الخلفيات على الجدار
2024-12-30 20:50:53
33
l.5v6
᷂شواشة ᷂الشيباني . :
ثلاث أيام اصلي جالسه متعب ذا التمارين 😩
2024-12-31 18:34:00
1
.bcq3
bcq3 . :
Leg Press/ Leg Curl/ Lunges/ Leg Extensions/ calf press/ كويس يا اخوان ليوم الارجل؟
2024-12-31 03:04:56
1
mx_zx1
シ :
جميل
2024-12-30 12:28:59
2
samii.0011
SAMii :
مافي شي اسمه افخاذ داخلية ،، ( اسمها العضلة الضامه) بالتوفيق
2025-01-02 18:53:34
1
user13478600280005
الصمت الكربلائي :
عندي صعوبة في المشي هل من تمرين مناسب
2024-12-31 18:43:52
1
hussein9415
حسين 🦾 :
شكرا على المحتوى
2024-12-30 23:48:43
1
vi33.i
Fahad :
غريبة تمرين السكوات مو ضروري ؟😢
2024-12-30 22:54:24
1
ua.i
ٍ :
توني طالع من النادي وارجل😵‍💫
2024-12-30 18:49:18
1
vol0a
Vola❤️‍🔥 :
احترم خصوصيات الي معك في النادي ولا تنتظر احد يشتكيك عشان التصوير
2024-12-30 11:32:35
1
l5.k
L7n al3nzi 🕊 :
باقي الأفخاذ الخارجية 🤝
2024-12-31 09:24:16
2
welly7rb
Welly :
استهدف اوزان اثقل
2025-01-01 22:35:13
1
wccfo
ً :
وين القلوتس
2024-12-31 19:02:43
0
To see more videos from user @ch57d, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About