@drmartinyp: une astuce facile 🔆en 4 minutes pour calmer ton ♥️ coeur, secret de cardiologue! 💓 👉 Bonjour à tous ! Dans cette vidéo, je vous explique tout sur **les manœuvres vagales**, des techniques simples et naturelles pour ralentir un cœur qui bat un peu trop vite. Vous allez découvrir : 💡 **Le nerf vague** : Son rôle essentiel dans notre santé et pourquoi il est si important. 🛠️ **3 manœuvres faciles** : - La **manœuvre de Valsalva**, - Boire **de l’eau froide**, - Et le **massage carotidien**. 🌬️ **La cohérence cardiorespiratoire** : Une méthode de respiration lente pour calmer votre cœur et votre esprit. 🎯 Ces astuces peuvent vous aider à mieux gérer le stress et à renforcer le lien entre votre cœur et votre respiration. N'hésitez pas à partager vos expériences en commentaire, et **abonnez-vous** pour découvrir d'autres conseils santé utiles et accessibles ! ⚠️ **Important** : Ces manœuvres sont très efficaces, mais elles ne remplacent pas un avis médical en cas de symptômes sérieux. Consultez toujours un professionnel de santé si vous avez des inquiétudes. #ManoeuvresVagales #Docteur #Santé #cohérencecardiaque #Respiration #Stress #NerfVague #AstuceSanté
drmartinyp
Region: BE
Monday 30 December 2024 19:46:33 GMT
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Comments
julesceard :
Many thanks for your wonderful work you help Pa Touy feel better
2025-01-01 15:12:34
2
TheSaint :
you ❤️are Absolutely Right 👍 great lady agreed 👍💯👍💯👍💯👍
2025-01-02 21:10:47
1
Riri :
graaaave. j'étais tout ouie mais dès qu'elle a dit tachycardie j'ai décrocher. mais je pense qu'elle doit être d'une origine (belge)ou il le prononce comme ca
2024-12-31 11:39:59
33
Davia.66 :
excellent 😊 merci beaucoup car j'ai des épisodes de tachycardie et j'avoue que c'est effrayant ! merciiiii
2024-12-31 17:06:22
19
Alainhuel :
je m’allonge le dos sur
du carrelage froid et je reprend ma respiration calmement et ca marche.bonne année à tous
2024-12-30 23:21:19
27
karineherlin285 :
moi qui a fait des crises de tachycardie à plus de 220 pulsations à la mn rien de tout ça ne marchait au final j'ai fait l'intervention et maintenant je suis tranquille
2025-01-02 14:13:50
5
Rivers Souls :
Merci à vous pour ces précieuse information 🙏🏼
2024-12-30 19:56:53
18
Mila :
et pour la tension autrechose que des médicaments aux effets secondaires redoutables? j ai tout essayé.....
2025-01-01 20:59:47
5
anniemaerten :
Merci, pourriez-vous parler des extrasystoles auriculaires et du Sotalol !
2024-12-31 12:12:44
6
JO6890 :
Merci pour toutes ses informations
2024-12-31 09:36:36
43
nono :
Merci Docteur vous allez sauver beaucoup de gens vous êtes sur le bon chemin. continuer à nous donner des infos. Merci 🌹❤️
2024-12-31 18:47:23
8
alph :
très très bonnes explications. Merci !
2025-01-01 04:51:57
5
l'étoile du futur :
merci beaucoup pour vos conseils
2024-12-31 20:12:19
13
Vivi Angelina :
Merci pour vos informations, c'est très intéressant
La manœuvre dure plusieurs secondes ? combien de temps merci
2024-12-30 21:16:43
11
Xoder :
Merci ça marche vraiment
2024-12-31 15:14:52
5
Bob Dylan :
Très bonnes explications 👍👍👍👍 merci Docteur et bonne année à vous
2024-12-31 13:12:31
6
ahmedsabor56 :
dans mon cas le cœur j'ai l'impression qu'il est assez lent- de 60 battements/ mn est-ce un pb?
merci Dr.
2025-01-04 12:01:12
1
adanosstradamus20241966 :
un exercice détaillé s’ilvous plaît parceque je souffre de ce maux.
2025-01-04 16:00:46
1
su :
On inspire par le nez , on bloque , puis on vide les poumons par la bouche?
2025-01-03 13:54:51
3
miguellita :
merciiiiiiiiiii 💖💖💖💖 infiniment 💖🥰🥰Docteur 💖
2025-01-04 04:05:54
1
LA LUMIERE BORDEL🌞 🌞🌞🌞🌞🌞 :
Merci Dr super intéressant la technique 👍👍👍👍
2025-01-04 13:05:17
1
Dr Bentrad pneumologue :
merci chère consœur de votre précieuse action très cruciale pour sauver et ou mettre en tranquillité le rythme cardiaque
2025-01-02 19:20:15
3
Nane :
merci madame, de vos conseils et de votre bienveillance
2025-01-04 12:55:05
1
user509821184853 :
Les artères du coup ah ah ah ah ah ah ah ah on appelle ça les carotides
2024-12-31 01:13:46
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