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@lilianaiannarone:
✩
Open In TikTok:
Region: IT
Monday 30 December 2024 23:00:11 GMT
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209
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Comments
Lucie Champion :
Givenchy boots
2024-12-31 13:52:17
821
Astrid 🪩🍒 :
The outfit is perfection!
2025-01-01 03:16:24
382
Hubie Brown :
Shirt from??
2024-12-31 15:04:00
99
Ammss 🌙💋🧿🌸 :
Boots from ??
2025-02-18 09:16:46
3
Orlane Lgy :
The boots are incredible ✨
2025-01-01 22:12:28
101
lydiaalves11 :
Top from where
2025-01-01 23:05:19
11
Shiri :
Shorts from?
2024-12-31 21:51:15
25
ལྷ་སྒྲོན་ :
Need these boots
2025-02-20 18:35:36
1
Maria :
where is your bag from ?🫶🏽
2025-01-01 09:14:39
9
RevaInMilano :
the boots 😍😍😍
2025-02-07 15:46:22
1
jansssriptide :
These boots are to die for😭
2025-01-03 05:50:53
4
Nilesh (nilly) :
beautiful 💗☺️
2025-01-01 13:22:56
4
🧸 :
soo pretty!
2024-12-31 14:12:56
12
mssymsa :
Shirt from?
2024-12-31 18:49:46
4
🖤 :
t-shirt from?
2025-01-01 12:18:24
5
zekiyeoztkbn :
Love it 💘
2024-12-31 19:52:37
9
laura.puz :
Someone please let me know where outfit is from 💓💓💓
2025-01-01 21:32:52
7
user28394904027291 :
outfit 😍💔
2024-12-31 21:42:01
4
paeoniaflor :
black outfit 🖤
2025-01-25 05:04:30
3
•-•Vale jimenez :
Where ir the shirt from?? Sooo pretty 💕
2024-12-31 22:36:21
4
the main character is you :
youre beautiful ❤️❤️
2024-12-31 14:28:58
5
M :
whats this style called?
2025-01-04 00:20:03
1
𝙅𝙩𝙮 :
gorg
2025-01-01 04:25:53
4
lucieee :
prettyy
2025-01-01 13:49:49
3
lu :
where is the top from?
2025-01-31 22:34:48
1
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🔬 COMO A GORDURA SE ACUMULA E COMO VOCÊ PERDE ELA? Quando você consome mais calorias do que seu corpo precisa — especialmente vindas de gorduras e carboidratos — esse excesso de energia não é simplesmente descartado. Ele é convertido em triglicerídeos e armazenado nas células de gordura (adipócitos). Isso é um mecanismo de sobrevivência do corpo, que guarda energia “para o futuro”. 📦 Com o tempo, esse armazenamento contínuo leva ao excesso de gordura corporal, o que afeta a composição corporal, o formato físico e pode trazer riscos à saúde metabólica e cardiovascular. ⚖️ Para perder gordura, é necessário gerar um déficit calórico, ou seja: gastar mais calorias do que consome. Uma redução de cerca de 500 calorias por dia é um bom ponto de partida para a maioria das pessoas, promovendo uma perda gradual e saudável de gordura. 🔥 Quando o déficit calórico é mantido, o corpo começa a quebrar os triglicerídeos armazenados e os transforma em ácidos graxos livres, que são transportados para as mitocôndrias — as “usinas de energia” das células. Lá, a gordura é metabolizada e convertida em energia para manter as funções vitais e os treinos. Com consistência nesse processo, ocorre a redução gradual da gordura corporal. 💡 Resumindo: Ganhar gordura = excesso de calorias armazenado como energia. Perder gordura = déficit calórico contínuo e uso dessa reserva como combustível. 📌 Salva esse post pra nunca mais cair em dieta milagrosa. 👨⚕️ E segue o @professorjacintopinto pra entender seu corpo com quem fala a real, sem enrolação. . . #Academia #Hipertrofia #emagrecimento
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