@bigsaturnn: Wadnaheyga go dhag dhag dhag❤️ #fyp #4u #somalitiktok

Big Saturn
Big Saturn
Open In TikTok:
Region: GB
Wednesday 01 January 2025 06:22:54 GMT
134928
7465
283
1135

Music

Download

Comments

norendirsenunca20
458417 :
big saturn featuring Sharma boy and hanad bandz with this one gonna lit 🔥
2025-01-03 23:47:53
24
haldor4real
mamee :
bro where you get this line .... Walmart 😂 saxiib cadi iska dhig
2025-01-02 18:43:38
7
hanad_baller1
all Eyes on Me🇸🇴🇺🇸 :
somali t-pain😂😂
2025-02-15 04:51:20
0
amin14_ak
AMIN :
So good bro🔥🥶👌
2025-01-04 09:37:35
1
ahmett0.3
Ahmett💥 :
My brother 🔥
2025-01-03 17:40:47
1
argooste00
A R G O O S T E 🌊🦅 :
Legend welcome back KarKar waye 🔥
2025-01-02 20:23:09
3
lipanowwwww
Lii🇸🇴🫶💙 :
Fire🔥🔥🔥 can wait🔥❤️💙
2025-01-03 19:23:46
3
bani_jr27
BANI_JR22 :
Big time legend 👀
2025-01-03 01:58:51
2
itsboykoofi
K O F I 🌴 :
Goood 💯💯💯💯
2025-01-01 08:25:34
3
future3x3
The warrrrior :
oww🔥🔥 on fire 🔥
2025-01-02 08:37:31
1
bashali__
JAANA_BE :
awh big g
2025-01-03 13:32:48
1
harvin0009
Harvin🍁 :
sharma boy ft saturn 🔥
2025-01-02 11:50:13
2
lomataliyan377
Bahجa 🫅🏻🇪🇹❤️🌸 :
Omg song 🎵 ❤️🥺
2025-01-02 11:11:53
1
.eagle.s
7🦅 :
Legend
2025-01-02 17:15:51
3
disappeared206
NP :
Good song 🙏👑
2025-01-02 20:29:49
1
aanisa.ab
aanisa :
Is this out 👀
2025-01-02 13:37:03
1
pnbrock94
Pnb🦝 :
song💯
2025-01-04 07:22:20
1
mohafahad16
mohafahad16 :
Bro Where to find the song is not on youtube ✌️
2025-01-06 16:14:59
2
4.4.496
FARAYARE🦁😈 :
My brother 🔥
2025-01-04 16:44:47
1
yaaxyajuxa
𝘆𝗮𝗮𝘆𝗮𝗷𝘂𝗵𝗮/ :
song 🎶 name 💀🥶
2025-01-02 20:52:19
1
user9617270630869
yaayaqaan25 :
Legend flowing you know brother keep up bro so hit music really 😳
2025-04-03 18:59:43
0
ibz273
مخاوي الليل :
lit lit lit 🔥 🔥 🔥
2025-01-04 17:03:46
0
jaaka.77
Jaaka :
hit bro💙
2025-01-05 20:02:22
0
sincerly.sabriin
صابرين :
mcdonald’s kabax nio 😭😭🙏🏾
2025-02-19 09:06:27
0
To see more videos from user @bigsaturnn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ramai antara kita menganggap stres biasa dalam kehidupan moden, lebih-lebih lagi apabila melibatkan kerja, kewangan, dan tanggungjawab harian.  Namun, stres kronik boleh meningkatkan risiko strok, terutama di kalangan wanita berusia bawah 50 tahun. Apabila kita berada dalam keadaan stres yang berpanjangan, badan menghasilkan hormon seperti kortisol dan adrenalin secara berterusan. Walaupun hormon ini berguna dalam situasi ‘fight or flight’, (ada masa memang anda nak stress untuk bertenaga dan alert) tapi apabila dikeluarkan terlalu lama, ia mula memberikan kesan buruk kepada sistem tubuh.  Antara kesannya termasuklah peningkatan tekanan darah, paras gula dalam darah yang tinggi, keradangan sistemik, serta pembentukan darah beku semua ini meningkatkan risiko kepada strok. Stres kronik juga menyumbang kepada kerosakan salur darah dan menyukarkan tubuh untuk mengawal faktor risiko lain seperti kolesterol dan obesiti.  Salah satu penyumbang utama stres kronik adalah tekanan kerja. Ia berlaku setiap hari, tanpa henti. Kerja yang padat, kurang rehat, suasana toksik di pejabat, atau beban kerja yang melampau menjadi punca utama.  Namun begitu, berhenti kerja bukanlah pilihan mudah bagi kebanyakan orang tekanan hidup mungkin bertambah tanpa sumber pendapatan. Jadi, apakah jalan penyelesaian terbaik? Sains menunjukkan bahawa sokongan sosial adalah salah satu mekanisme paling berkesan untuk menangani stres kronik.  Kajian mendapati bahawa hubungan sosial yang sihat mampu menurunkan paras kortisol, meningkatkan kesejahteraan emosi, dan mengurangkan kesan tekanan ke atas sistem kardiovaskular.  Dalam konteks pekerjaan, meluangkan masa bersama rakan sekerja berbual, makan bersama, atau menyertai aktiviti luar waktu pejabat boleh membantu mengurangkan kesan stres. Bagi yang tidak mempunyai rakan sekerja yang serasi, alternatif lain termasuk menyertai komuniti luar seperti NGO, kelab sosial, atau aktiviti kemasyarakatan. Interaksi seperti ini membantu otak menghasilkan bahan kimia positif seperti dopamin dan oksitosin, yang mampu mengimbangi kesan negatif stres kronik. Kajian juga menunjukkan bahawa wanita muda lebih terkesan terhadap stres kronik, di mana satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Neurology mendapati wanita berusia 18 hingga 49 tahun yang mengalami tekanan sederhana hingga tinggi mempunyai risiko strok hingga 78% lebih tinggi berbanding yang tidak mengalami tekanan. Kesimpulannya, walaupun stres tidak boleh diukur seperti tekanan darah atau kolesterol, impaknya terhadap kesihatan otak dan jantung sangat besar. Maka, amat penting untuk mengamalkan strategi pengurusan stres secara berkala bukan sahaja untuk kesejahteraan emosi, tetapi juga untuk mencegah risiko strok dan penyakit kronik lain.  Hubungan sosial bukan sekadar keperluan emosi, tetapi juga penawar biologi dalam tekanan zaman moden ini.
Ramai antara kita menganggap stres biasa dalam kehidupan moden, lebih-lebih lagi apabila melibatkan kerja, kewangan, dan tanggungjawab harian. Namun, stres kronik boleh meningkatkan risiko strok, terutama di kalangan wanita berusia bawah 50 tahun. Apabila kita berada dalam keadaan stres yang berpanjangan, badan menghasilkan hormon seperti kortisol dan adrenalin secara berterusan. Walaupun hormon ini berguna dalam situasi ‘fight or flight’, (ada masa memang anda nak stress untuk bertenaga dan alert) tapi apabila dikeluarkan terlalu lama, ia mula memberikan kesan buruk kepada sistem tubuh. Antara kesannya termasuklah peningkatan tekanan darah, paras gula dalam darah yang tinggi, keradangan sistemik, serta pembentukan darah beku semua ini meningkatkan risiko kepada strok. Stres kronik juga menyumbang kepada kerosakan salur darah dan menyukarkan tubuh untuk mengawal faktor risiko lain seperti kolesterol dan obesiti. Salah satu penyumbang utama stres kronik adalah tekanan kerja. Ia berlaku setiap hari, tanpa henti. Kerja yang padat, kurang rehat, suasana toksik di pejabat, atau beban kerja yang melampau menjadi punca utama. Namun begitu, berhenti kerja bukanlah pilihan mudah bagi kebanyakan orang tekanan hidup mungkin bertambah tanpa sumber pendapatan. Jadi, apakah jalan penyelesaian terbaik? Sains menunjukkan bahawa sokongan sosial adalah salah satu mekanisme paling berkesan untuk menangani stres kronik. Kajian mendapati bahawa hubungan sosial yang sihat mampu menurunkan paras kortisol, meningkatkan kesejahteraan emosi, dan mengurangkan kesan tekanan ke atas sistem kardiovaskular. Dalam konteks pekerjaan, meluangkan masa bersama rakan sekerja berbual, makan bersama, atau menyertai aktiviti luar waktu pejabat boleh membantu mengurangkan kesan stres. Bagi yang tidak mempunyai rakan sekerja yang serasi, alternatif lain termasuk menyertai komuniti luar seperti NGO, kelab sosial, atau aktiviti kemasyarakatan. Interaksi seperti ini membantu otak menghasilkan bahan kimia positif seperti dopamin dan oksitosin, yang mampu mengimbangi kesan negatif stres kronik. Kajian juga menunjukkan bahawa wanita muda lebih terkesan terhadap stres kronik, di mana satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Neurology mendapati wanita berusia 18 hingga 49 tahun yang mengalami tekanan sederhana hingga tinggi mempunyai risiko strok hingga 78% lebih tinggi berbanding yang tidak mengalami tekanan. Kesimpulannya, walaupun stres tidak boleh diukur seperti tekanan darah atau kolesterol, impaknya terhadap kesihatan otak dan jantung sangat besar. Maka, amat penting untuk mengamalkan strategi pengurusan stres secara berkala bukan sahaja untuk kesejahteraan emosi, tetapi juga untuk mencegah risiko strok dan penyakit kronik lain. Hubungan sosial bukan sekadar keperluan emosi, tetapi juga penawar biologi dalam tekanan zaman moden ini.

About