@sharefahajjat: كيف أمتلك الكنترول على نفسي باللامبالاة ؟ أنا أقلق كثيراً جداً ومن كل نواحي الحياة. أولاد، شريك، عمل. ويكون يومي سترس (توتر). أتمنى يمر يوم بدون ما أحس بالسترس. ممكن تخبريني شو أعمل؟ #الشفاء_النفسي #علاج_التوتر #التحكم_بالنفس #التوتر #التغلب_على_القلق #سلام_نفسي #عيش_بسلام #الاسترخاء #التوازن_النفسي

Life Coach شريفة حجات
Life Coach شريفة حجات
Open In TikTok:
Region: AE
Wednesday 01 January 2025 16:20:22 GMT
174648
5836
145
1396

Music

Download

Comments

zeinaaaa88
Zeinaaaa88 :
Thank you
2025-01-01 20:38:11
0
youssra.el01
youssra El :
دكتورة جسمي دايما في حالة طوارئ لدرجة احسه متشنج طول لزقت وحتى في النوم وانام ضاغطة على اسألني 🥺🥺🥺
2025-01-01 23:09:26
71
fof1396
fof :
عن تجربه اقرا سورة البقره يوميا اجمل مواساه راحه نفسيه عجيبه في شهر استمر راحه اكثر واكثر
2025-01-01 20:28:30
67
cuisinemarocaine73
تأملات صامته :
تدربي على أن لا تفكري.كنت اقول مستحيل الواحد ما يقعد يفكر.حتى تدربت على عدم التفكير.لدرجة انو الواحد لما يسألني.اقوله انتضر افكر شويةلي أسترسل الأفكار تجيني عشان اجاوب.والله صح.ولو انه غريب او مضحك.صح
2025-01-02 07:12:54
14
alisadik747
Ali Sadik747 :
ممكن يوجد شخص نرجسي في حياتها مسبب لها سترس
2025-01-01 22:48:27
34
vipl_99
🦘🇸🇦 :
اذا انا جامعه بين المستقبل والماضي عايشه تشتت مهول
2025-01-01 18:51:26
14
user3951803429713
حلاوه بيك العنتبلي وشركاه😎 :
شرح رائع 👏 ومن تجربتي دايماً اقفلي مداخل الشيطان ب لا إله إلا الله هتساعدك ف وقف التفكير
2025-01-02 11:49:55
11
noor13_60
noor13_60 :
سوره يوسف، الدعاء ، الإستغفار، الصدقه، راحه سكينه
2025-01-02 02:49:39
6
soootod5oo
Perla :
صراحة احسن وحدة تكلمت عن القلق بشرح مفهوم وسلسل شكراً لك
2025-01-02 03:10:21
5
thegratequran
استغفرالله :
احد اخذ حبوب للقلق وارتاح 🥺 خايفة وودي اعالج نفسي والله مريت بظروف متعبة
2025-01-02 10:18:40
1
soulofneture
soulofneture :
إيش يعني مديتيشن ؟
2025-01-03 18:19:37
0
kawla061
meriem :
يا دكثورة تغلبت علي الافكار لي تعبتني لكن كل ما يجيني احد ويحكيلي عن مشاكلو اتعب وادخل في دوامة من الافكار السلبية.
2025-01-02 22:40:16
0
alimanehayati
Al Imane Hayati :
التفكير الزائد والدائم ھوابتلاء وھذي مشكيلتي في الحياة
2025-01-02 16:02:13
4
hhr_5
Hhr_5 :
أهلا بعودتكِ أستاذة ✨إنسانة مبدعة ورائعه في التحليل ✨
2025-01-01 18:42:45
2
alhadbaa75
Haana :
بالقرآن والصلاة الأمان الدائم مع الله. الا بذكر الله تطمئن القلوب
2025-01-03 10:55:01
1
almalika1978
الملكة :
عزيزتي.. انا دائماً عندي غصة بكاء، اي شيء يبكيني مشهد في التلفزيون او رؤية شخص مسكين او طفل يبكي او امرأة مسنة رواية حزينة اغنية البكاء على طرف عيني وحنايا قلبي لا اجد الفرحة أبداً.. ماهو جذر هذا الشع
2025-01-02 22:05:15
1
jji993
𓆩𓆪 :
اللهم صل وسلم على محمد 💕
2025-01-02 18:30:57
1
wrdahalablane
wrod :
ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري يارب العالمين 🤲
2025-01-02 11:35:09
1
anaislara362
mila :
انا متوترا بسبب نتائج ابني لم يحصل على المعدل وافكر في كيفية المساعدة لكن هو ما يساعدني
2025-01-02 09:48:45
1
user5207309610
b8b10ytj :
طب كيفية التخلص من التفكير المفرط
2025-01-02 05:40:49
1
To see more videos from user @sharefahajjat, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About