DND
Region: ID
Thursday 02 January 2025 10:51:13 GMT
421487
42754
325
2321
Music
Download
Comments
sheshm :
2025 for my prime era baru turun dari 78 ke 73 in 18 days idk if its safe or not but it works 😭
2025-01-02 17:46:20
5
messespeanutbutter :
Aku pernah diet gak makan nasi, cuma makan lauknya, buah, sayur, cuma minum air putih (gak minum2 berasa), dan HIIT/cardio tiap hari. Turun 8kg dalam 3 bulan, BB emang cenderung gak yoyo, tapi hormon
2025-01-03 08:42:08
13
Salsabilaura :
KAAAAAK PENJELASAN DIET KM GAMPANG BGT DIBACA DAN DIFAHAMI 😍 thankyouu udh sharing hehe
2025-01-03 03:42:57
117
dara 🍒 :
baru tau tonsil itu gegara sleep apnea. soalnya pas kecil amandel dibilang gegara banyak minum es 😭. kalau udah diet benjolan tonsil kanan kiri itu tetep stay selamanya ya?
2025-01-03 02:08:07
61
saraswati :
betul, naik bb itu ketika menyusui, soalnya asi diusahakan keluar dengan berbagai cara, salah satunya dengan minum susu kedelai, almond, dan yap laper parah menyusui tuh😭
2025-01-02 23:06:17
57
🌵⭐ :
kak jelasin omad mempengaruhi hormon nya gimana? aku malah cocok omad ga ada efek samping menurutku, bahkan lapar juga engga
2025-01-20 19:43:31
16
daynaya :
kak, ngelakuin itu semua modalnya gede gak sih? aku tuh mikir 2-3 kali soalnya karena modalnya pasti besar buat bayar bulanan gym dan makan makanan sehatnya
2025-02-27 12:00:44
0
VTA.WIJAYAMUAHS - CILEUNGSI :
kamu mirip CL 2NE1 Versi hijab. cantik sekali 😍😍😍
2025-01-05 05:52:23
2
HeyItsNey :
Halo kak, berarti kalo aku hari ke-5 haid, mulai IF nya day 5 berarti ya?
2025-01-04 08:23:06
0
bankins :
ini yg lg dirasain, hamil naik cm 12kg makan sehat, pas menyusui malah turun 15kg krn makan sayur 3x sehari + gaminum manis. anak udh umur 2th disitulah semuany dimulai..setaun ini udh naik 20kiloan 😭😭
2025-01-02 16:05:04
17
👩🦰🍑 :
Makasih kak penjelasannya terutama yg IF buat wanita karena aku kalo IF yg ekstrim malah mood jelek bgt
2025-01-19 05:52:05
2
Makjreng :
Makasi postingan kamu lewat di awal tahun gini. Aku makin semangat untuk diet😭🙏🏻
2025-01-03 08:50:51
10
hana :
klo pas menyusui eksklusif boleh defkal kak?
2025-02-15 21:45:15
1
mamoyyy :
aku IF + gak jajan di luar = kulit sehat, rambut tidak rontok, bonus bb turun 20kg dalam 8 bulan tanpa olahraga tp bayi aku sangat aktif kesana kemari jadi lumayan kebantu maknye diet😁
2025-01-05 11:25:47
1
mylani86 :
Keren ih kak bisa konsisten.Tahun ini bb ku naik terbanyak . Setahun masa naik 9kg jd 77kg😩 . Efek menganut prinsip , makan aja selagi masih bs enak makan . Stress dikit , jajan .makan banyak . 🥺 . Pingin di ideal lagi bbnya .padahal dah ada mealplan dari dokter gizi , akunya yg nakal . Pas pandemi bs fokus , bb sampai di 59kg dari 73kg . Proses 6bln
2025-01-02 17:19:27
36
عغنس⋆.ೃ࿔*:･ :
Duitnya yaa.. harga protein itu sih yang bikin aku nyerah, sekedar jajan 5rb perminggu aja mikirnya bisa smpe mau muntah dan g pengen jajan lagi
2025-01-29 06:40:11
5
centellatea🍃 :
IF 13jam dan 15 jam maksudnya duradi makannya cuma 13 dan 15 ya?
2025-01-03 01:15:30
0
jgnmendekatkalaublmmandi :
Kak aku capek bgt diet tp bb ga turun turun malah jadinya craving makanan terus:(
2025-01-05 01:30:56
1
duoNAJ :
kak itu buku apa yaa yang slide 10?
2025-02-17 06:08:23
1
ɴᴇʟɪᴅʏᴀ :
Slide 13 bener banget🫶🏻beruntung punya teman-teman yang mengerti💗
2025-01-02 18:02:00
1
🤖 :
Ka tonsils kamu mengecil ketika kurusan? New info buat gue sih, I also struggling with ngorok karna tonsils besarrrr
2025-01-24 04:00:59
1
sarwindah22 :
protein klo ga doyan daging sapi sama kambing makan apa aja? kayaknya aku kurang protein ini. gampang sakit😭 lagi patah hati juga sih. jd males makan😭
2025-01-23 01:33:29
1
abbiyyyuuu :
Reverse diet gmna kaak
2025-01-02 16:20:02
0
helo 🙋🏼♀️ :
tp nahan makan susah bgt🥲
2025-03-03 05:41:41
0
Mohamad Ilham Al Akbarsyach :
kak mau tanya kalo konsumsi oatmeal buat diet bagus ga ya?🙏🏻
2025-02-19 05:56:18
0
To see more videos from user @thedndcircus, please go to the Tikwm
homepage.
