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suliss 93
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Thursday 02 January 2025 15:31:17 GMT
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about to get a new tattoo in Barcelona
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Replying to @k4noozzzدي اطول كلمه في الانجلش #انجليزي #انطقها_صح #انجلش #نطق #محمود_سعودي
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Fr tho it’s getting old real quick 😭✌️#foryoupage #tiktok #fyp #meme #dubaichocolate #viralvideo #trending
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Torta proteica gelada, a torta doce que faltava nesse perfil! Ficou surreal de perfeita, promete que vc vai fazer? 🤝 . Ingredientes . ✔️200g de morangos ✔️180g de whey (pode ser metade leite em pó ou só leite em pó, mas os macros vão mudar, em especial a quantidade de proteína) ✔️ 150ml de água (essa quantidade pode variar, a depender da textura do whey ou do leite em pó. Coloque aos poucos) ✔️ 100g de chocolate 70% ou zero açúcar ✔️ 2 colheres de sopa de leite desnatado 👉 Corte o fundo de cada morango, deixando-os retinhos (a intenção é que fiquem firmes na forma); Coloque-os lado a lado forrando a forma de silicone (também funciona em refratário normal, só não vai desinformar) 👉 Adicione a água (aos poucos) ao whey e mexa até formar um creme na consistência do vídeo. 👉 Quebre o chocolate grosseiramente, acrescente o leite e leve ao micro-ondas até derreter (aqui foram 2 tempos de 1 minuto e 1 tempo de 30 segundos). Tire ao final de cada tempo, mexa e coloque novamente até derreter por igual; 👉 Despeje sobre o creme de whey e espalhe com a ajuda de uma colher ou faca sem ponta; 👉 Leve para o congelador por 4 a 5 horas. ‼️ Rende 5 porções de ~ 120g Macros por porção ⚠️ ~ 262kcal 17g de carboidrato 27g de proteína 9,3g de gordura Já salva pq é uma das melhores aqui do perfil! Bora viralizar???? Compartilhe com uma amiga maromba e formiguinha 😉❤️
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++ Forte temporale sulla Romagna, grandine e strade allagate ++ Colpite la zona di Ravenna e in particolare Rimini (ANSA) - BOLOGNA, 24 AGO - Un potente e improvviso temporale con vento e grandine si è abbattuto prima dell'alba, dalle 4.30, sulla costa romagnola, prima sulla zona di Ravenna e Cervia e poi con particolare violenza sulla provincia di Rimini, provocando allagamenti. Sono caduti alberi e le strade in alcune zone si sono trasformate in fiumi, con disagi alla circolazione. Si sta cercando di capire se ci sono stati danni più gravi. (ANSA). #temporale #alluvione #emiliaromagna
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