@moayadgotah: كيف تمرن السواعد ؟🫡❤️‍🔥 . . #gym #wokrout #forearms

Mo Gotah | مؤيد قوته
Mo Gotah | مؤيد قوته
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 02 January 2025 16:27:40 GMT
136089
4451
37
343

Music

Download

Comments

dovx_ye
دوڤكس😻🌷 :
just play calisthenics
2025-01-12 01:17:46
1
maen_qaddoumi96
Maen Qaddoumi96 :
التمرين الاول بيستهدف البركيوريدياليس.... عشان تستهدف ال extensors لازم تثبت مرفقك و ترفع رسغك لفوق و التمرين الأخير يستهدف ال flexors
2025-01-03 14:48:45
0
deathprojectrappl
DeathProJecT Rapplz :
صح مسحوب عليها بس حقيقة ان تمرينها مو افضل شي تسويه في النادي وخصوصاً لو وقتك ضيق وشكراً على معلوماتك القيمة
2025-01-02 18:23:05
9
hamad_q11
q11 :
عندي سؤال هل لازم العب كارديو ولازم يكون أساسي ؟
2025-01-02 19:00:00
1
xwz71290
AHMED💙 :
العبها مع وش طيب🙂
2025-01-25 12:46:42
0
mahdi_1x2
Z3TR :
التمرين الأول يمرن الباي ولا يستهدف السواعد بشكل كبير؟
2025-01-08 16:06:01
0
llvll.5
L :
لازم التمرينين ولا عادي لو تمرين واحد ؟
2025-01-25 05:46:07
0
mr.osamahh
Osama 🇸🇦 ♡ :
يشتغل مع الظهر ماله داعي تمرنه ونفس الكلام مع الباي والتراي بس الاغلب يلعبهم
2025-01-14 20:24:57
0
To see more videos from user @moayadgotah, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About