@upilpenginlangsin: Perlu dukungan lebih supaya konsisten, karena konsisten itu sulit sekali. huhuhu #diettips #dietjourney #olahragadirumah #dietsehat #fyppppppppppppppppppppppp #olahraga
aku pake body fit by bagus 5 hari turun 3 kilo kak 🥰
2025-01-04 00:16:55
19243
violaa🪷 :
EA EA EA
2025-01-06 12:10:39
1894
bundareyy💗✨ :
aku senam sekali istrht nya setahun😭
2025-01-03 22:49:34
7862
Rani Setianingrum :
hai kak, coba deh liat work out nya mizu di youtube..
badas bgt kak, gerakan santai tapi panas, bikin banjir keringetan
gak bikin sakit badan, malah nagih kak
2025-01-03 10:07:29
6520
moonaugust__ :
Aku diet if selama 2bulan dan rutin erobic bodyfit alhamdulillah turun 14kg
2025-01-03 15:06:20
731
𝒸𝒽ℯ𝒸𝒾𝓁 𝓰𝓪𝓵𝓵𝓪𝓰𝓱𝓮𝓻 :
don't give up 💪🏻💪🏻
2025-01-04 07:26:20
287
Mama Almeer & Altha :
intinya kalau mau cepet dan perut kecil tuh dari jam 5 sore sudah selesai makannya sampai kebesokan paginya
2025-01-03 07:47:11
452
b :
AKU INGAT TOMEYY 😭😭
2025-01-24 12:04:18
87
rynn 🍀 :
semangat yaa kakak😻
2025-01-24 06:13:16
5
•E V R I Y A🦴 :
kamera mati lgsg rebahan lagi🗿
2025-01-06 08:07:42
134
:
KAKAAA YG SEMANGATT YAA AKU DUKUNGG VIRTUAL HUG🥰
2025-01-24 13:43:40
34
Galleryshashi :
intinya ubah pikiran dulu, tanamkan dalam otak, bahwa km sedang melakukan gaya hidup sehat, yg memang seharusnya dilakukan semua manusia dr kecil sampai tua,,
2025-01-03 10:35:29
76
JaeAull🐰 :
SEMANGAT KAKK,JANGAN NYERAH KEK AKU NIAT NYA MAU DIET AWAL NYA MASIH BAIK BAIK AJA EH BESOK NYA MAKAN MIE AYAM 😁
2025-01-05 06:40:34
22
tiramisusu :
KAK MAAF AKU KIRA LAGI JOGET🙏🙏🙏
2025-01-04 15:34:02
30
Diannn :
Kak saran kalo diet jangan fokus timbangan ya, sama jangan fokus sm orang2 yg komen aku ini 5 hari turun segini bla bla, kalo kakak fokus timbangan nanti bakal stres, penting fokus olahraga, defisit-
2025-01-05 04:45:26
106
EPAAAAA :
Kakkkk bisa jalan kaki ajaaa jangan terlalu maksa buat senam dll. Tiap hari rutin ajaa jalan kaki pagi . Kalo aku biasanya 15 menit sampe 30 menit perhari. Pola makan dikurangin+ makanan sehat. Aku sebulan 4kg .
2025-01-04 11:01:23
6
heyoooo :
aku bodyfit diet turun 4kg dalam seminggu😭
2025-01-16 03:52:47
5052
Sayang :
bodyfit di saya ngaruh 1 bulan full turun hampir 10kg tapi tiap abis senam rasanya kek rontok tulang dan badan 😂
2025-01-03 11:52:05
8003
Rullll :
Lagi ngapain kak
2025-01-26 22:31:34
18
kristinalenni0 :
saya 2 tahun ikut bodyfitbybagus jos kak, semangat ya
2025-01-04 03:27:21
1313
ƒαяαн αηιѕ 🖤✨ :
btl sy pon selalu buat senaman ringan mlm2, air manis kalau tringin sgt minum pagi je, setiap mlm lps mkn always detox.. sy dari dulu 125kg n now 86kg
2025-02-05 07:27:30
6
Seksie Konsumsi✨🥗 :
Jangan berpatok pada angka timbangan ya kaka. Semangat fokus sampai baju lama muat kembali 😊
2025-01-03 13:59:37
6
Brandon. :
aku tolong 2xspeed vid supaya akak makin laju turun berat🥺.
2025-02-08 09:07:11
23
To see more videos from user @upilpenginlangsin, please go to the Tikwm
homepage.