@tips.hacks.01: Tensile electrical wiring techniques. Britannia Joint #tipsandtricks #electric #tips #DIY #electrician

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Friday 03 January 2025 09:36:01 GMT
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gamemaster98989
mike3285 :
this merhod advertised by copper wire salesmen
2025-01-04 18:34:21
5
gladys.machin
Gladys Machín Acosta :
I only have 3 meters to do the union, it won't be enough 🤔
2025-01-04 05:41:02
2
ryanwiwik3
ryanwiwik3 :
repot x boss
2025-01-03 11:26:49
4
user872569352765578
ilove :
I understand
2025-01-03 11:02:18
1
jsmoothe14
user5075466003924 :
and this is used for what?
2025-01-08 10:48:45
0
us_america
USA :
NO
2025-01-05 11:41:43
0
user1914313757879
Евгений🇺🇦 :
никто и никогда так делать не будет
2025-01-03 10:41:15
9
user9007587913538
개마 :
집에서 혼자 시간 많을때나 하는거지...회사에서 저러고 있으면 욕 먹음
2025-01-05 05:30:53
0
30331690865
Lê Minh Mẫn :
hay
2025-01-03 10:42:54
1
ronnyschneider58
roy :
Für was braucht man das?🤔
2025-01-03 15:44:00
2
tomaszbusiorz
tomaszbusiorz :
usa?
2025-01-04 17:09:07
1
dgouk_235
Paul TFd :
и пропаять
2025-01-04 10:37:17
1
user80834405693201
Павел :
кто серит там на фоне
2025-01-09 19:28:50
0
damis455_
Damis :
qui a le temps pour tout ça
2025-01-06 10:45:54
0
gsmaleks
gsmaleks :
оце наворотив аж смішно про болтові зажими у Вас нівідомо
2025-01-05 14:42:17
0
moo14527
สายล่อฟ้า :
ทำไมไม่ใช้สลิป😂
2025-01-05 09:56:17
0
family270121
Phạm Ngọc Tú :
Nhà ông này chắc sản xuất dây đồng
2025-01-05 08:59:12
0
lkh5s
지존보 :
너무나 귀찮아서 알면서도 안하는 방법.
2025-01-05 00:17:14
0
dewo.mabuk
Dewo Mabuk :
lama
2025-01-04 08:51:30
0
woua.woua1
woua woua :
OUAI ! 😎
2025-01-03 19:10:21
0
eladlewis43
Dale :
🥰🥰🥰
2025-01-08 06:53:48
0
ayaan_000786
AYAAN :
👌
2025-01-06 18:44:08
0
user7456985304033
jim :
😂😂😂
2025-01-06 13:12:31
0
siam_bhuiyan23
✨Just_me👑 SIAM 🦋 :
💖💖💖
2025-01-06 03:59:06
0
saioo75
Sai Oo :
👍👍👍
2025-01-06 02:10:16
0
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1️⃣ Mantienen al corazón saludable: son una buena fuente de grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, que son grasas saludables para el corazón❤️. Además, contienen ✅antioxidantes y ✅fitoquímicos que se ha demostrado que reducen los niveles de colesterol malo (LDL) y aumentan los niveles de colesterol bueno (HDL) en la sangre, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.🙌🏻 2️⃣Ayudan a controlar el peso: A pesar de que son ricos en calorías, también contienen proteínas, fibra y grasas saludables que pueden ayudar a ✅sentirse lleno por más tiempo y reducir la ingesta de alimentos.😉 3️⃣Son una fuente de nutrientes importantes: contienen una variedad de nutrientes importantes, incluyendo 🔥proteínas, 🔥fibra, 🔥vitaminas B6 y E, 🔥ácido fólico, 🔥hierro y 🔥calcio. Además, también son ricos en 🔥antioxidantes como los carotenoides y la vitamina E, que pueden ayudar a proteger las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres.😏 4️⃣Pueden mejorar la salud digestiva: contienen ✅fibra, que es importante para la salud digestiva. La fibra ayuda a regular el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y reduce el riesgo de enfermedades intestinales como la diverticulitis. Además, también contienen probióticos naturales que pueden ayudar a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el intestino.👏🏻👏🏻👏🏻 5️⃣Tienen propiedades antiinflamatorias: son una buena fuente de ✅antioxidantes, ✅magnesio, ✅ácidos grasos ✅omega-3 y ✅fitoquímicos, los cuales pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo🙌🏻👏🏻.  👉🏻Incluir pistaches en una dieta equilibrada y saludable puede ser beneficioso para reducir el riesgo de enfermedades crónicas relacionadas con la inflamación.😃 #dieta #snack #tips #salud #saludable #bienestar
1️⃣ Mantienen al corazón saludable: son una buena fuente de grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, que son grasas saludables para el corazón❤️. Además, contienen ✅antioxidantes y ✅fitoquímicos que se ha demostrado que reducen los niveles de colesterol malo (LDL) y aumentan los niveles de colesterol bueno (HDL) en la sangre, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.🙌🏻 2️⃣Ayudan a controlar el peso: A pesar de que son ricos en calorías, también contienen proteínas, fibra y grasas saludables que pueden ayudar a ✅sentirse lleno por más tiempo y reducir la ingesta de alimentos.😉 3️⃣Son una fuente de nutrientes importantes: contienen una variedad de nutrientes importantes, incluyendo 🔥proteínas, 🔥fibra, 🔥vitaminas B6 y E, 🔥ácido fólico, 🔥hierro y 🔥calcio. Además, también son ricos en 🔥antioxidantes como los carotenoides y la vitamina E, que pueden ayudar a proteger las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres.😏 4️⃣Pueden mejorar la salud digestiva: contienen ✅fibra, que es importante para la salud digestiva. La fibra ayuda a regular el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y reduce el riesgo de enfermedades intestinales como la diverticulitis. Además, también contienen probióticos naturales que pueden ayudar a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el intestino.👏🏻👏🏻👏🏻 5️⃣Tienen propiedades antiinflamatorias: son una buena fuente de ✅antioxidantes, ✅magnesio, ✅ácidos grasos ✅omega-3 y ✅fitoquímicos, los cuales pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo🙌🏻👏🏻. 👉🏻Incluir pistaches en una dieta equilibrada y saludable puede ser beneficioso para reducir el riesgo de enfermedades crónicas relacionadas con la inflamación.😃 #dieta #snack #tips #salud #saludable #bienestar

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