Entreno|Ciclo Menstrual
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Friday 03 January 2025 14:38:07 GMT
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Comments
Katha Cordoba :
Entonces para el cambio en tus bracitos no recomiendas pesas sino pilates para tren superior? 🤔
2025-01-03 15:35:47
24
Estrella Lovely :
Pero hiciste deficit calorico?
2025-01-03 20:12:54
8
Liss :
yo soy endomorfa ayudame ..xq no logro bajar los brazos
2025-01-04 16:10:40
18
Bren Arevalo :
yo soy endomorfa y no se que hacer ni por dónde empezar 😔
2025-01-03 17:06:45
10
Stefany🌙 :
A mi me han ayudado a bajarlo es con pilates y sigo en el gym pero no hago tanto entrenamiento de fuerza como antes.
2025-01-04 06:06:30
3
Esperanza Aguirre :
así es, tengo cuerpo endomorfo y para rematar, tengo más músculo que grasa, te imaginas lo que he pasado, pero mis logros los aplaudo,por que si que es difícil
2025-01-03 15:15:05
3
Lu :
pero hiciste déficit así q con el déficit bajas en general eso ayuda
2025-01-03 23:35:04
2
Aby :
Mi mayor inseguridad son mis brazos 😫😫😫
2025-01-04 21:44:13
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