1. Home
  2. Detail

@artgnova: qalır izlər

Art
Art
Open In TikTok:
Region: AZ
Friday 03 January 2025 21:36:09 GMT
33262
3981
3
288

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.99MB) No Watermark(HD) .mp4 (20.5MB) Watermark .mp4 (1.07MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @artgnova, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Duele mucho 💔 #alejandrofernández #medediqueaperderte #parati #cbxyz #foryou #viral
Duele mucho 💔 #alejandrofernández #medediqueaperderte #parati #cbxyz #foryou #viral
لغتي ثالث ابتدائي #مشروع-الاتصالات-الحديثة#مجلة-علمية#الاتصالات-الحديثة#ثالث_ابتدائي #مشروع #لغتي
لغتي ثالث ابتدائي #مشروع-الاتصالات-الحديثة#مجلة-علمية#الاتصالات-الحديثة#ثالث_ابتدائي #مشروع #لغتي
#4u
#4u


Music Video Ribuan Hati sudah rilis, waktu buat videonya mantap lah.. diputer berkali-kali 🥴#RibuanHati #RizkyFebian #MyLecturerMyHusband #TikTokTainment
Music Video Ribuan Hati sudah rilis, waktu buat videonya mantap lah.. diputer berkali-kali 🥴#RibuanHati #RizkyFebian #MyLecturerMyHusband #TikTokTainment
@erika_.stretch◂◂◂痛み知らずのカラダ作り発信中𓍯 𓂃𓂂𓐍◌巻き肩ストレッチ◌𓐍𓂂𓂃 【効果的なやり方】 ①両膝立てて座る ⇩ ② 手は背中側につく、指先は自分向き ⇩ ③《吸う》背筋伸ばして胸を斜め上に引き上げる （二の腕寄せる） ⇩ ④《吐く》ゆるめる ※③④を繰り返し10回やろう ⇩ ⑤余裕があったらお尻と胸を持ち上げて床と並行 ⇩ ⑥アゴ軽く引いて目線天井 3呼吸キープ 【ポイント】 ☆《吐く》ゆるめる《吸う》UP、呼吸に合わせる ☆二の腕後ろで寄せる ☆胸を引き上げるイメージ 巻き肩改善したい人 猫背解消したい人 呼吸深めたい人 二の腕引き締めたい人 におすすめ𓍯𓏸𓂂𓈒 ぜひやってみてね！ ⁡ 疑問・感想・リクエストは気軽にコメントやDMで☺︎ 𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃 𓆉Erika 𓂅万年肩こりでダルおも・腰痛ぎっくりで生活不安 𓂅カラダが重ダルくてイライラママ⌇自己嫌悪 　　　　　　　　　　　▼▼▼ 𓍯姿勢&不調改善で整体常連⇨整体いらずに 𓍯血流改善で「またキレイになった？」思わぬ副産物！ 𓍯「ママだいすき⋈」子どもとの関係も⤴︎ 不調や姿勢改善する簡単1分ストレッチ発信中▷▷▷ 1日1分マイペースにやってみよ⚮̈ ⚠︎ご自身の体の状態に合わないものは無理して行わないでくださいね。 𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃 #巻き肩改善#猫背解消#姿勢改善#肩こり改善#肩こりストレッチ#肩甲骨#肩甲骨ヨガ#ストレッチ
@erika_.stretch◂◂◂痛み知らずのカラダ作り発信中𓍯 𓂃𓂂𓐍◌巻き肩ストレッチ◌𓐍𓂂𓂃 【効果的なやり方】 ①両膝立てて座る ⇩ ② 手は背中側につく、指先は自分向き ⇩ ③《吸う》背筋伸ばして胸を斜め上に引き上げる （二の腕寄せる） ⇩ ④《吐く》ゆるめる ※③④を繰り返し10回やろう ⇩ ⑤余裕があったらお尻と胸を持ち上げて床と並行 ⇩ ⑥アゴ軽く引いて目線天井 3呼吸キープ 【ポイント】 ☆《吐く》ゆるめる《吸う》UP、呼吸に合わせる ☆二の腕後ろで寄せる ☆胸を引き上げるイメージ 巻き肩改善したい人 猫背解消したい人 呼吸深めたい人 二の腕引き締めたい人 におすすめ𓍯𓏸𓂂𓈒 ぜひやってみてね！ ⁡ 疑問・感想・リクエストは気軽にコメントやDMで☺︎ 𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃 𓆉Erika 𓂅万年肩こりでダルおも・腰痛ぎっくりで生活不安 𓂅カラダが重ダルくてイライラママ⌇自己嫌悪 　　　　　　　　　　　▼▼▼ 𓍯姿勢&不調改善で整体常連⇨整体いらずに 𓍯血流改善で「またキレイになった？」思わぬ副産物！ 𓍯「ママだいすき⋈」子どもとの関係も⤴︎ 不調や姿勢改善する簡単1分ストレッチ発信中▷▷▷ 1日1分マイペースにやってみよ⚮̈ ⚠︎ご自身の体の状態に合わないものは無理して行わないでくださいね。 𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃𓂂𓂃 #巻き肩改善#猫背解消#姿勢改善#肩こり改善#肩こりストレッチ#肩甲骨#肩甲骨ヨガ#ストレッチ

About

Legal