mirandafit.ness
Region: MX
Saturday 04 January 2025 03:24:38 GMT
12755220
1211008
1800
60392
Music
Download
Comments
Sable de Sehun :
es mejor tener una rutina o pedirle a los instructores del gym?
2025-01-04 19:05:02
12071
yanira :
holis, e creado un grupo en WhatsApp para todas las principiantes entrenemos juntas, nos ayudamos entre todas con rutinas y comidas, quien se anota?
2025-03-24 19:29:52
325
Nellys_17 :
por favor sube más rutinas para principiantes, acabo de empezar esta semana y no se muy bien q ejercicios hacer 🙏✨️
2025-01-04 06:47:55
6106
Gio_Rojas :
El dolor al otro día 💀
2025-02-20 00:44:23
1098
✌︎︎ :
Esta rutina para que es ?
2025-05-05 04:52:53
3
(: thjk<3 :
plisss una rutina para principiantes en casa
2025-01-04 22:19:50
921
Eva :
yo hago ejercicios en casa por una app.. no tengo para pagar gym, me da vergüenza hacer en casa igual:(
2025-01-06 23:40:13
175
Beatriz Rubio :
ya pero eso es para un día y los demás? no sé puede repetir porque estaría dañando los músculos
2025-01-04 04:06:53
471
Xiomara Orneta :
señora, lo hice y ahora no puedo caminar, llevo así 3 días y ya voy por el cuarto día sin caminar 😭
2025-02-16 02:20:51
144
Daniela Diaz :
Y cuál es tu rutina de ahora? 🤔
2025-01-04 15:14:09
47
yamii👸 :
si apenas iré al gym, esos son los ejercicios para empezar?
2025-01-04 23:48:57
5
Kalessi_ :
Alguien que se apiade y me diga una proteína limpia para +masa muscular
2025-01-05 01:50:39
13
Aly_z29 :
Perdón por la ignorancia pero no se tendría q calentar o estirar primero?
2025-05-03 16:22:54
1
Creaciones Hk Hd :
Cuál sería la rutina ideal para alguien q inicia y tiene problemas de columna lumbar
2025-08-24 16:33:24
0
Laura Pérez :
me ayudarías con un video de calentamientos antes de comenzar con los ejercicios..
2025-01-05 16:20:05
71
Johany :
Que ejercicios debo hacer para tener ese abdomen 😭
2025-08-15 20:58:50
1
Oiram Adartse Etrali :
Con poco peso
2025-08-18 21:03:49
0
Fer :
Pero sería toda la semana ?
2025-01-04 22:29:48
7
𝓒_𝓖 🐞 :
Yo ocupo alguien con quien ir, ya quiero empezar pero me da pena ir sola 😔
2025-04-04 01:58:50
5
More Ant :
yo empecé ir al GYM y la verda me duelen las rodillas y la cintura o la espalda no se con exactitud y me empezaron a salir videos sobre que igual es malo hacer cierto tipo de ejercicios y aquí estoy ya con un signo de ? en mi cara y sin saber si ir o ya no ya hice un mes 😕
2025-08-03 02:46:57
1
Rocio Banco :
era mi segundo día de gym (nunca en mi vida fui a uno) me hicieron hacer 6 ejercicios 4 series de 10 repeticiones. No puedo mover mis piernas. No he podido volver al gym 😭
2025-02-13 20:37:58
18
☆ :
No me animo aún a hacer hip trust 😭
2025-01-05 00:41:07
301
roxanne :
si eres principiante, empieza primero con q te INDICA EL COACH
2025-01-18 03:28:56
172
El atrae Viejas :
A mi me da pena ir porq en el gym que esta cerca a mi casa van puros hombres 😭😭😭
2025-01-28 03:12:07
23
Maca :
Hola voy a retomar entrenamiento casi al año se que me va a doler mucho jajaja pero esta rutina me iría perfecta ?? Para ir acondicionando mi cuerpo ?
2025-01-05 15:37:22
17
To see more videos from user @mirandafit.ness, please go to the Tikwm
homepage.
